Друзья, мы так давно не проводили Ошо медитаций, что с какой-то невероятной-огромной радостью анонсируем ее сейчас🥳
17 мая в 15:00 в Самаре мы проведем одну из самых любимых медитаций - Гуришанкар.
Название практики не случайно: с санскрита Гуришанкар переводится, как гора Эверест.
По словам Ошо, во время медитации, после задержки дыхания в крови образуется двуокись углерода, и появляется ощущение, как будто находишься на вершине горы Эверест.
Такое состояние позволяет мягко погрузиться внутрь себя, прожить глубинные процессы, возникающие во время практики, освободиться от навязчивых мыслей, эмоций, чувств и беспокойств. Вернуться в состояние Здесь и Сейчас. Побыть в настоящем моменте. И в тишине получить ответы на все важные вопросы.
Для чего делать данную практику?
✔️На физическом уровне медитация нормализует кровяное давление, восстанавливает работу сердца, снимает блоки и зажимы в мышцах, расслабляет тело.
✔️Практика дарит незабываемое ощущение умиротворения и покоя, которого так не хватает в наше суетливое время.
✔️Происходит избавление от всех блоков и зажимов в теле.
✔️Повышает энергетику, силу и общий тонус.
✔️Выравнивает мышление, эмоционально стабилизирует и улучшает отношения с окружающими.
✔️Происходит соединение с самим собой и своим предназначением.
Медитация Гуришанкар не требуют особых навыков и не имеют возрастных или каких-либо других ограничений. Главное – желание узнать себя поближе и прийти к гармонии и расслаблению🙏
🕯️Для каждого, кто придет на оффлайн практику, мы подарим инструкцию и музыку для данной медитации, чтобы вы могли ее выполнять впоследствии самостоятельно дома.
✅Встречаемся 17 мая в 15:00 по адресу «Йога Дом» Московское шоссе, 4 с.9
⏰Длительность медитации: 1,5 часа
💰Стоимость: 1100₽
📍Запись обязательно!
❗️Количество мест ограничено возможностями зала❗️
Запись в личные сообщения
