Анита Цой рассказала о своей экспресс-диете: «Живот уходит через месяц»

Анита Цой рассказала о своей борьбе с лишними килограммами после майских праздников. Как выяснилось, проблема контроля веса сопровождает певицу с ранних лет. Она не скрывает, что от природы имеет предрасположенность к полноте.

«Я от природы очень пухленькая девушка. С молодости старалась держать себя в руках, сотни раз садилась на диеты и пыталась обрести фигуру своей мечты», – вспоминает артистка в беседе с «ОСН».

Постоянные разъезды, выступления и личные трудности часто становились поводом для переедания. Звезда призналась, что не может устоять перед вкусностями. «Ну что уж тут скрывать: падкая я на тортики, жареную картошку и иные гастрономические изыски», – с улыбкой заметила Цой.

Однако даже при загруженном расписании певица выкраивает время для физических нагрузок. Но главное в ее системе – не спорт, а питание. Она рассказала о своем режиме: «Зал это ладно, самое главное, что я потихоньку начинаю правильно питаться. Пью много воды и отвары трав, ем фрукты и овощи. Живот уходит через месяц».

Хотя временное голодание дает быстрые результаты, певица предупреждает поклонников: все методы похудения нужно применять только под наблюдением специалистов. Сама она работает с профессиональным диетологом и настоятельно советует не копировать ее систему без консультации врача.

ФОТО: ТАСС