Я пишу эту статью, чтобы каждый раз скидывать ссылку на нее тем людям, которые спрашивают у меня в личных сообщениях «как вы работаете с клиентами?».
Алгоритм таков:
1. Выясняю, с чем человек пришел, что его беспокоит и на что он жалуется.
2. Выясняю, есть ли психологические причины у этого. Поскольку я работаю с синдромом раздраженного кишечника через голову, это важный момент.
Иногда физиология преобладает над психикой, и человеку нужно принимать таблетки, сидеть на диете – и тогда я отказываюсь от работы с клиентом.
А иногда психологический компонент настолько силен, что это именно мысли или тревога вызывают спазмы, позывы, вздутия. Даже если впервые синдром раздраженного кишечника появился после инфекционного заболевания и не был связан ни с каким стрессом.
Я работаю именно с психологическими причинами СРК.
3. Выясняю, что именно мешает человеку прекратить думать тревожные мысли или паниковать/тревожиться, и чего бы он хотел вместо тревоги.
Ну например, чувствовать себя спокойно и расслабленно, не думать о туалете перед выходом из дома.
4. Устраняем все, что заставляет тревожиться, бояться и стыдиться, с помощью разнообразных методов.
Я использую в своей практике гипноз, ДПДГ (десенсибилизация и проработка с помощью движений глаз), методы направленной визуализации, элементы краткосрочной стратегической терапии и ряд других секретных техник, к которым я пришла во время практики.
Общее в этих методах то, что они помогают избавиться от СРК в короткие сроки от пары консультаций до 1-2 месяца работы при частоте один раз в неделю.
Самые частые причины, которые мешают чувствовать себя спокойно людям с СРК:
- отсутствие контроля за жизнью и за телом (я не могу управлять ситуацией и не могу доверять своему организму, я не справляюсь).
- стыд (кто что подумает).
- и тревожность о том, что симптомы возобновятся (она появляется, когда человек не может справиться с симптомами СРК, но может быть настолько сильной, что затягивает человека в замкнутый круг).
Но иногда это очень странные и необычные причины, до которых еще надо докопаться, чтобы окончательно убрать тревогу.
Я выясняю психологические причины синдрома раздраженного кишечника на диагностической консультации. Там же я говорю, сколько примерно может занять работа, насколько уникален или прост ваш случай, какие прогнозы я даю по поводу избавитесь ли вы от СРК с помощью психолога и также отвечаю на все вопросы.
Как записаться ко мне на диагностическую консультацию?
Напишите мне о своем желании в ВК. Также можно заполнить форму для записи здесь.
Диагностическая консультация длится от 20 до 40 минут и проходит в виде видеосозвона.