Так твердила я себе более 2х лет, работая по графику 6/1, 7/1 по 12 по 16 часов. «Я недостойна отдыха», - твердила я себе. Как думаете, как быстро накрыло меня выгорание ?! За пару месяцев. Остальное время я работала уже на автомате , уничтожая свое здоровье не только недосыпом, но и вредными привычками.
Принесло ли мне это счастье? Нет. Однозначно нет. Если бы я нашла баланс в работе и отдыхе, я бы не потратила еще большое на восстановление, убитого в то время, здоровья.
Позволила я себе отдохнуть месяц назад, на неделю уехали в Китай. У меня пропала всякая связь, Wi-Fi не грузился, и была паника в первый день. Я хотела узнать как дела на работе, резко стало интересно почитать последние новость, лишь бы не сидеть просто так. Хорошо, что на утро это отпустило, я выдохнула и даже заплакала от наслаждения.
Тишина, никуда не бежишь, не выполняешь задачи, не думаешь о том, что завтра платить за что-то. Просто сидишь в кафе, где кругом шумят китайцы, а в голове тишина. Давно не слышала этого, даже понравилось.
