Почему волосы седеют от стресса? (И да, это не просто бабушкины сказки)
Вы когда-нибудь замечали, как у людей после сильного стресса буквально за ночь появляется седина? Ну, типа президент после кризиса или «мать троих детей на удалёнке». Казалось бы, волосы — они же мёртвые, как они могут менять цвет из-за переживаний? Ан нет, наука говорит: могут. И вот как это работает.
Стресс = химическая атака на волосы
Представьте: вы в панике, надпочечники врубают адреналин и кортизол, тело готовится к бою или бегству. А тем временем в волосяных фолликулах идёт тихая диверсия. Учёные выяснили: хронический стресс вызывает гиперактивацию симпатической нервной системы, которая… буквально «сжигает» стволовые клетки, отвечающие за цвет волос.
Проще говоря, ваши нервы так усердно «помогают» вам выжить, что случайно убивают пигментные клетки. Навсегда. И вуаля — новый серебряный локон, как напоминание о том проклятом дедлайне.
Почему седеют не все?
Тут вступает генетика. У одних организм после стресса восстанавливает часть пигмента, у других — волосы идут в «режим зимы» и остаются белыми. Кстати, если у ваших родителей рано появилась седина, есть шанс, что и вас стресс посеребрит быстрее. Спасибо, мама и папа!
Можно ли это обратить?
Хорошие новости: иногда да. Если стрессовый фактор исчез, а фолликулы ещё не полностью «убиты», цвет может вернуться. Плохие новости: если процесс пошёл, то седина — это навсегда. Никакие витамины и БАДы не заставят волосы «вспомнить» прежний оттенок.
Финал с изюминкой
Так что да, стресс действительно крадёт ваш цвет волос. И если вдруг однажды утром вы увидите в зеркале первую седую прядь… может, это не возраст? Может, это ваши нервы кричат: «Эй, давай уже полегче!»
(Ну а если нет — всегда можно сказать, что это «от мудрости».)