Друзья, хочу немного поделиться первыми результатами нашего Челленджа по повышению самооценки!
Мы работаем почти 2 недели!
И у многих участников есть первые маленькие результаты, которыми я не могу не поделиться!
❇️Во-первых, стала формироваться осознанная привычка похвалить себя в моменте!
Если в начале мы только к вечеру вспоминали, что было за день, то теперь в течении дня, при выполнении каких-то действий появляется мысль: "а вот это я могу отправить себе в зачет!"
❇️Во-вторых, отмечаю повышение продуктивности: начинаем делать больше, больше успевать за день и к вечеру приходит осознание сколько же всего происходит в жизни только за один день, даже если ты сидишь дома и кажется, что ты ничего не делаешь! Оказывается, только кажется)
❇️ В третьих, в моменты уныния от того, что в делах не все идет так, как хотелось бы, появляется повод похвалить и тем самым поддержать себя!
❇️ Но не менее важно и то, что у нас сформировался очень поддерживающий чат, где можно разместить свои эмоции и получить поддержку от других участников!
Впереди еще 6 недель челленджа и я уверена, что результаты превзойдут ожидания!
Сейчас это экспериментальный формат. Или, как говорят маркетологи - "фокус группа".
И кто успел, тот успел! Набор закрыт!
Но у меня в потоке рождаются интересные задания для участниц и я думаю, что в процессе доработаю методологию, а в последующем упакую это в полноценный коммерческий продукт!
Поскольку уверенность в себе - востребованная тема! Хотя, бывает, конечно, излишняя самоуверенность! Но это другая история)
А пока, прилагаю несколько потоковых отзывов от участниц! ⏬️
