Многие считают, что второй подбородок — это только про питание или возраст.
Но часто причина — в осанке!
▫️Когда шея постоянно уходит вперёд, грудной отдел сжимается, а мышцы тела теряют баланс — страдает и лицо
▫️ Мышцы под подбородком становятся вялыми, фасции натягивают кожу вниз, и форма лица меняется
✔️ Пилатес помогает не только телу, но и лицу, потому что возвращает правильное положение:
• Шея удлиняется
• Плечи раскрываются
• Осевое вытяжение активирует глубокие мышцы
• Лицо приобретает более плавную, собранную форму
✔️Вы выравниваете тело — и видите, как подтягивается овал лица. Без уколов, без вмешательств. Только работа с телом и правильная нагрузка
Занятия по методу Пилатес, с нашими сертифицированными специалистами по движению позволяют моментально улучшить самочувствие и работу всего тела, а главное сохранить повышенный уровень энергии, эмоциональное и душевное спокойствие🕊
Записаться на стартовую тренировку и улучшить свое самочувствие и работу всего тела вы можете:
📩Написав нам в Direct
📞Позвонив по номеру +7(922)147-02-05
📱Через WhatsApp
📲Через приложение ARNÓA Pilates
#пилатес #arnoa_pilates #polestarpilates #polestar #пилатесекб #фитнесекб #екатеринбург #екбспорт #тренерекб #онлайнтренировки