Вчера круто позанималась. Как будто бывает иначе😂 1. На мертвую тягу взяла 35 кг веса (по 17.5 кг в каждую руку). Для меня это правда крутой результат, учитывая, что вроде бы больше 14-15 кг в сумме я не брала. 2. Жим от груди около 25 кг (брала 17, но лёжа на 2-3 повторения) Локтевой нерв вроде бы в норме. Также вчера видела кучу народа в зале, видимо 1 мая - это не только мир труд май, но и лютая мотивация к спорту) А ещё я видела парней из мемов, которые нарушая технику выполняли странные упражнения и танцевали лезгинку😂 Вот такой праздник😂 Канал - https://dzen.ru/id/680b737369fca42544aedf44