Как отличить настоящую депрессию от модного слова в соцсетях?
Депрессия — не просто «мне грустно» или «устал от жизни». Это тяжелое расстройство, которое ломает человека изнутри.
🔹 Настоящая депрессия — это:
• 2+ недели подавленности, апатии, потери интереса ко всему.
• Физические симптомы: бессонница, упадок сил, изменение веса.
• Мысли о бессмысленности, вине, иногда — о смерти.
🔹 «Модная» депрессия — это чаще временная хандра, усталость или способ привлечь внимание. «У меня депрессняк» после плохого дня — не диагноз, а обесценивание реальной болезни.
Депрессия не лечится советами «возьми себя в руки» или постами в соцсетях. Нужна помощь специалиста.
📞 Телефон: +7 (966) 036-44-04
🏠 Очно: Бауманская улица, 33/2с1, Москва, 4 этаж (м. Бауманская) или онлайн. Пишите в TG @AndypsyX или в вотсап.
Если вам или близкому плохо — не ждите, пока «само пройдет». Обращайтесь.
