🌿 ЗАЧЕМ ЖЕНЩИНАМ ЕСТЬ ФИНИКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? 🌿
✅ Финики содержат 23 вида аминокислот, помогающих в борьбе со старением клеток и улучшающих работу мозга.
✅ Эти плоды богаты медью, цинком, железом, магнием, калием и витаминами A, C, группы B, а также другими полезными веществами.
✅ Благодаря своему очищающему действию, финики полезны для пищеварения и помогают при запорах.
✅ Диетологи отмечают, что финики менее калорийны, чем традиционные каши, и не способствуют поправке.
✅ Помимо всего прочего, финики рекомендуется употреблять до и после родов, так как они способствуют быстрому сокращению матки.
✅ РЕЦЕПТ: Попробуйте смешать финики с орехами для здорового и питательного перекуса.
❓ Почему финики настолько полезны для женщин? Поделитесь своим мнением!
🔀 Ссылка для друзей: @medchary2
#здоровье #финики #аминокислоты #полезное
