Что такое фасция? 🖥 Фасция - соединительная ткань и оболочка мышц, органов, нервов, сосудов. Это защитный, придающий форму эластичный футляр, который держит и связывает между собой внутренности и их отдельные компоненты. Фасции, покрывающие органы, мышцы, фиксируются на костном скелете межмышечными фасциальными узлами. Благодаря этой ограничительной функции воспаление внутри одного фасциального мешка не распространяется – в другой. Фасцию, как и мышцы, можно и нужно тренировать, повышая ее эластичность и упругость. Понять, что такое фасция можно на кухонном столе, когда разделываете кусок мяса – тонкая, эластичная, но очень крепкая пленка, которая покрывает мышечные волокна. Понимать эту структуру необходимо, чтобы знать о таком заболевании, как фасциит. Воспаление фасции В некоторых работах фасцию называют «мягким скелетом», начиненным большим количеством нервных окончаний, которых, чем в мышцах. Боли в фасции случаются из-за перенапряжения, травмы, малоподвижного образа жизни ч