Щелчки в тазу при вращении ногой могут возникать по разным причинам, связанным с суставами, мышцами, связками или костными структурами. Вот несколько возможных причин:
1. Щелкающий бедренный синдром
Часто причиной становится перескакивание сухожилий через костные структуры:
• Наружный тип – подвздошно-большеберцовый тракт (или другая часть широкой фасции бедра) перескакивает через большой вертел бедренной кости.
• Внутренний тип – подвздошно-поясничная мышца перескакивает через головку бедренной кости или подвздошную кость.
2. Проблемы с тазобедренным суставом
• Повреждение суставной губы – при вращении бедра хрящевой ободок (губа) может защемляться, вызывая щелчки и дискомфорт.
• Артроз тазобедренного сустава – на начальных стадиях может сопровождаться хрустом и щелчками.
3. Подвывих головки бедренной кости
Если тазобедренный сустав нестабилен (например, при дисплазии или гипермобильности), головка бедра может слегка смещаться и возвращаться обратно, вызывая характерный щелчок.
4. Синдром пириформис (грушевидной мышцы)
Спазмированная грушевидная мышца может давить на седалищный нерв или соседние структуры, вызывая ощущение щелчков и дискомфорта.
5. Проблемы с крестцово-подвздошным суставом
Если таз смещен, возможно щелканье в крестцово-подвздошном суставе, особенно при вращательных движениях бедра.
Ты часто с таким сталкиваешься в своей практике?