Сон — не трата времени, а тюнинг для организма. Врачи доказали: во сне мозг не отдыхает, а переходит в спецрежим — чистит себя от мусора, генерит защитные цитокины и запоминает вирусы. Параллельно прокачиваются память, креатив и способность решать задачи. Так что если что — ты не ленишься, ты оптимизируешь ресурсы. Подробнее: https://hard-tm.su/threads/90027/ 🕹HARD-TM — Подписаться
Сон — не трата времени, а тюнинг для организма.
Врачи доказали: во сне мозг не отдыхает, а переходит в спецрежим — чистит себя от мусора, генерит защитные цитокины и запоминает вирусы.
Параллельно прокачиваются память, креатив и способность решать задачи.
Так что если что — ты не ленишься, ты оптимизируешь ресурсы.
Подробнее: https://hard-tm.su/threads/90027/
