Долголетие - это хорошо? - Далеко не всегда. Долголетие, к сожалению, бывает очень и очень разным.
Каким оно бывает? - Долголетие делится на "Активное долголетие" и "Пассивное старение".
Что такое Активное долголетие? - Когда человек до глубокой старости остаётся активным, бодрым, самостоятельно себя обслуживает (помогает воспитывать правнуков, выполняет посильную работу по дому, работает, занимается наукой, преподает и так далее).
Что такое Пассивное старение? - Когда человек болеет, мало двигается и думает о смерти (долгие годы лежит и понимает, что стал обузой для детей и внуков, живет один в доме престарелых и ничего уже не хочет и другое).
Почему в СМИ долголетие всегда положительное? - Потому что СМИ под долголетием подразумевают только Активное долголетие, а Пассивное старение остается за скобками.
Кто самые главные "авторитеты" в долголетии? - Кардиологи. Они сами для себя определили, что больше всех понимают в долголетия, и их, мягко говоря, странные советы СМИ тиражируют как истину.
Почему у кардиологов странные советы? - Справедливости ради надо сказать, что такие советы дают не только кардиологи, а вообще все те, кто одновременно обращается к 2-м разным аудиториям: и к Активному долголетию, и к Пассивному старению. Например, многие советуют физические нагрузки для продления жизни. Но какие же могут быть физические нагрузки, если у человека больные колени?
А бывают универсальные советы для всех? - Да. Но смысл универсальных советов не в том, чтобы что-то улучшить, а в том, чтобы избежать проблем и случайно не попасть в ловушку (смотри статью "Старение").
Что можно сделать с Пассивным старением? - Лечиться по максимуму и беречь себя.
А от чего зависит Активное долголетие? - От общего состояния Функций (смотри статью "Функции"). Если принудительно восстановить все основные Функции, то активная часть жизни значительно продлится.
А можно искусственно продлить жизнь? - Да, если знать, как работает система перехода от Онтогенеза в Энтогенез (смотри статью "Жизненный цикл человека").
Что такое система перехода? - Смерть наступает тогда, когда человек полностью выполнил свою биопрограмму (смотри статью "Смысл жизни"). Образно выражаясь, завершение выполнения биопрограммы наступает только тогда, когда все "составляющие части" человека соберутся вместе у последней черты. Как ни странно, но человек сам определяет время своего перехода. Он в состоянии ускорить выполнение биопрограммы, пустить выполнение на самотёк и даже притормозить выполнение. В основном все пускают выполнение биопрограммы на самотёк. Некоторые по разным причинам ускоряют выполнение. И лишь немногие способны притормозить выполнение биопрограммы, то есть осознанно отсрочить смерть.
Как притормозить выполнение биопрограммы? - Поскольку биопрограмма, как и всё на свете, подчиняется законам Технической (обязательной) логики (смотри статью "Мировосприятие"), можно задержать одну из составляющих частей, которая является "слабым звеном". Это ценностно-смысловой уровень (смотри статью "Пространство тела"). На него можно осознанно влиять.
Что фактически надо сделать? - Надо специально недовыполнить, "замотать на процедуре" какую-то поставленную себе большую задачу. Параллельно придумать себе еще одну серьезную задачу, начать ее выполнять и снова не довести до конца. Далее процесс повторить ещё и ещё. Таким образом можно прибавить себе 10-15 лет жизни.
