Ты вроде взрослая. Умная. Симпатичная. Работаешь над собой. А в голове всё чаще всплывает одна мысль: «Ну почему нормальные мужчины уже заняты, а мне снова пишут какие-то странные?»
Перелопатила все сайты знакомств, знакомилась через друзей, ходила куда-то, и всё равно всё не то и всё не те.
И кажется — опоздала. Всё разобрали. Остались только те, кому «надо просто чтоб кто-то был». Как говорится: хороших разбирают еще щенками.
На деле — ты попала в ловушку искажённого восприятия. Сейчас объясню.
1. Ты видишь только «верхушку айсберга»
Женщины часто ориентируются на социальные образы: «Он в браке — значит, хороший», «Он один — значит, с ним что-то не так».
Но это иллюзия. Очень многие мужчины в браках несчастны. А те, кто сейчас один, часто как раз пережили развод, проработали свои ошибки и больше не хотят бежать в отношения с первой встречной.
Понятное дело, что речь не про всех и не про всё. Но такие есть. Ты же почему-то осталась одна и все еще считаешь себя хорошей? Так почему бы с другой стороны не быть точно такому же. В конечном итоге мы всегда получаем полное соответствие себе.
2. Ты сама становишься избирательнее — и это нормально
После 30 ты уже не будешь «встречаться ради отношений». Ты хочешь смысла, глубины, качества. И поэтому в поле видимости остаются не все — а только те, кто потенциально способен это дать.
Это не дефицит. Это фильтр. Но если ты думаешь, что это «все разобрали», ты начнёшь соглашаться на меньшее. И снова убеждаться: «нормальных нет».
Вместо того чтобы просто адекватно рассматривать варианты, которые правда подходят именно тебе, ты выставляешь сложные фильтры, чтобы убедить себя опуститься вниз и увидеть, как там плохи дела.
3. Убеждение притягивает подтверждения
Мозг устроен так, что всегда докажет тебе твою правоту. Думаешь: «Все хорошие уже заняты», — и внимание будет замечать только занятых. А одиноких — игнорировать или сразу отбрасывать («Раз не занят, значит, с браком не сложилось»). Это когнитивное искажение, и оно требует перезагрузки мышления.
Не всех разобрали. Просто ты давно не смотришь на мир с верой, что достойное — возможно.
Это вопрос лишь наших собственных убеждений. Если вы верите в это, то будете притягивать именно такие обстоятельства. И нет, это не магия и не какая-то фантастическая психология, где все мысли материальны, стоит только подумать. Нет, тут всё более чем объяснимо.
Вы думаете об этом, а после держите фокус на этом. Поэтому и получаете ровно то, что получаете. Если бы вам сказали сфокусировать внимание на красном цвете, то вы бы видели только его. Старались бы искать и, скорее всего, принимали бы за красный любой похожий оттенок. Лишь бы дать мозгу то, что он хочет. Но если ваш фокус перевести в другую сторону, то он будет точно так же фокусироваться и там.
Что делать:
- Перепиши внутренний сценарий: вместо «всех хороших разобрали» — «сейчас я стала настолько зрелой, что притягиваю зрелых»
- Работай с самоценностью. Многие женщины после 30 ищут мужчину, чтобы закрыть «страх опоздать». Мужчина это считывает.
- Прокачивай женскую автономность. Не ту, которая «сама всё могу», а ту, где ты не боишься быть одна, потому что умеешь быть с собой.
И помни:
После 30 у тебя появляется суперсила — видеть людей по-настоящему. А значит, у тебя больше шансов построить не «красивую картинку», а настоящие отношения. Но, конечно, всё это происходит не случайным образом, а благодаря твоей собственной работе над собой.
- Хочешь мягко, но мощно вернуть контакт с собой — начни с 30-дневной практики «Дневник осознанной любви». Переходи в мой телеграм-канал и читай подробнее там, о том, как получить. Пока ты сомневаешься, кто-то уже выбирает себя.