Вам знакомо ощущение, что вы - не один человек, а сразу трое? Работаете, например, за аналитика, маркетолога и проектного менеджера одновременно? Успеваете всё, кроме отдыха?
Поздравляем (или сочувствуем): вы - многорукий многоног. Так в рекрутинге называют универсального бойца, который берёт на себя работу сразу двух-трёх специалистов. Казалось бы, мечта любой компании. Но у этой медали есть обратная сторона: перегруз, выгорание и потеря мотивации.
Когда суперспособности вредят?
На старте всё кажется управляемым. Вы «тащите» проект, вас хвалят, вам доверяют. Но проходит время - и вы больше не бежите, а ползёте. Кажется, что без вас всё развалится. И вместо роста - хроническая усталость, ошибки и желание всё бросить.
Как остаться суперспециалистом и не перегореть?
Если вы уже почувствовали, что превращаетесь в «многонога», вот 5 профессиональных лайфхаков, которые действительно работают:
1. Делегируйте. Перестаньте всё делать сами. Делегирование - не слабость, а показатель зрелости. Сильный специалист знает, где он незаменим, а где - лучше передать задачу.
2. Определите границы. Пропишите свою зону ответственности и научитесь говорить: «Это не моя задача». Без жёстких границ вас будут загружать бесконечно.
3. Работайте с руководством. Не ждите, пока всё «наложится» - открыто обсуждайте объём задач. Это не жалоба, а управление ожиданиями.
4. Приоритизируйте. Используйте матрицу Эйзенхауэра: что важно и срочно - делайте, остальное - в очередь или в архив. Без приоритетов вы тратите силы впустую.
5. Автоматизируйте рутину. Повторяющиеся задачи? Найдите способ упростить, сократить или автоматизировать. Даже мелкие процессы отнимают много времени в сумме.
Важно помнить: Многорукий многоног — это не должность, не звание и не путь к успеху. Это предупреждение. Работа должна быть системой, а не героизмом.
Больше о саморазвитии на нашем канале Hi-Tech Anatomy. Подписывайтесь, ничего лишнего, только самый полезный контент, который поможет пересобрать вашу жизнь заново.