Лактопродукты играют ключевую роль в поддержании здоровья пожилых людей. Их высокое содержание кальция помогает компенсировать потерю этого минерала в костях после 50 лет. Включение молочных продуктов в рацион способствует укреплению костей и общему улучшению здоровья. #здоровье #питание #лактопродукты #старение #кальций 📰 Оригинал статьи (https://www.clarin.com/internacional/lacteos-ayudan-evitar-perdida-calcio-huesos-50-anos_0_pTlRjKxLsf.html) | Источник: www.clarin.com