😣 Зуд, шелушение и жжение век — всё это может сильно раздражать, особенно если причина неочевидна. Но не переживайте — врачи утверждают, что в большинстве случаев сухость кожи век можно легко устранить.
🧐 Что такое сухость кожи век?
Сухость век — это раздражённая, шелушащаяся кожа вокруг глаз. Это происходит, когда естественный защитный барьер кожи нарушается, и влага испаряется быстрее, чем должна.
👁️ Кожа вокруг глаз примерно на 80% тоньше, чем на остальном лице — именно поэтому она особенно чувствительна и быстро реагирует на внешние раздражители.
❗ Основные причины сухих век
1. 🌬️ Сезонные изменения погоды
Осенью и зимой воздух становится суше, а кожа теряет защитные масла, что приводит к шелушению и зуду.
2. 🌸 Аллергены и раздражители
Косметика, парфюмы, пыльца, даже новые кремы — всё это может вызывать реакцию. Всегда тестируйте новые продукты на небольшом участке кожи.
3. 🧴 Кожные заболевания
- Экзема
- Себорейный дерматит
- Контактный дерматит
Эти состояния часто поражают область век. Если кремы не помогают — стоит обратиться к врачу.
4. 🦠 Заболевания глаз
Например, блефарит — воспаление краёв век. Также сухость может быть связана с синдромом Шегрена, глазной формой розацеа и заболеваниями щитовидной железы.
5. 🧼 Частое трение и умывание
Слишком усердное очищение кожи, снятие макияжа или просто трение глаз — всё это может повредить защитный барьер кожи.
6. 👵 Возраст
С возрастом кожа становится тоньше и вырабатывает меньше кожного сала — это делает её более склонной к сухости.
✅ Как лечить сухость век: советы врачей
1. 🚫 Уберите раздражающие продукты
Временно откажитесь от кремов и макияжа для глаз. Используйте гипоаллергенные средства без отдушек.
2. 💧 Используйте мягкие увлажняющие кремы
Ингредиенты, которые стоит искать:
- Гиалуроновая кислота
- Ниацинамид
- Церамиды
- Глицерин
- Сквален
- Витамин E
⚠️ Избегайте плотных компонентов вроде вазелина, воска, масел и силиконов — они могут закупоривать кожу.
3. 🌿 При сильном раздражении — гидрокортизон
Кратковременно (до 1 недели) можно использовать гидрокортизоновую мазь 1%. Но если приходится пользоваться ею часто — обратитесь к дерматологу.
4. 🧴 Постепенно возвращайте уход
После улучшения состояния вводите уход медленно, начиная с самого мягкого и проверенного средства.
5. 🧼 Используйте нежные очищающие средства
Подойдут безсульфатные, без запаха, не пенящиеся средства. Пример — Optase Sensitive Eye Makeup Remover.
6. 💦 Увлажнитель воздуха
Поставьте увлажнитель в комнате, особенно в отопительный сезон — это поможет коже сохранять влагу.
7. 🤲 Будьте максимально нежны
Наносите средства подушечкой безымянного пальца — он самый слабый, и не повредит кожу. Не трите глаза!
🧴 Топ-3 крема от сухости век:
- La Roche-Posay Toleriane Dermallergo Eye Cream
💰 Примерная цена: 2 500 руб
✔️ Подходит аллергикам, содержит ниацинамид и успокаивающую термальную воду. - Drunk Elephant Ceramighty AF Eye Balm
💰 Примерная цена: 5 000–6 000 руб
✔️ Мощный увлажняющий комплекс с церамидами и маслами. - Cetaphil Hydrating Eye Gel-Cream
💰 Примерная цена: 1 500–2 000 руб
✔️ С гиалуроновой кислотой, разработан для чувствительной кожи.
📝 Вывод
Сухость век — это не приговор.
📌 Главное — исключить раздражающие факторы, правильно подобрать уход и быть максимально бережными.
📍 Если ситуация не улучшается или появляются высыпания — обратитесь к дерматологу или офтальмологу.