Авада Кедавра на жир – не работает, даже у меня!!! (с) профессор Дамблдор
После прошлой статьи, которая наглядно объяснила почему твоя психика не позволит тебе изменить свой образ жизни и заполучить вожделенное тело мечты, даже к концу лета (ссылочка на статью кстати тут https://dzen.ru/a/aAdsZVydFHsGrfgW) сразу несколько человек захотели предметно пообщаться на эту животрепещущую тему на персональной консультации.
Чтобы не быть голословным – просто загляни в комментарии к статье и посмотри сколько мужчин и женщин, не долго думая, приняли решение измениться к лучшей версии себя. Пока десятки и сотни других прочитавших всё думают и размышляют, как бы им самостоятельно и поудачнее наебать природу.
Пока правда ни у кого ещё не получилось, но мы им мешать естественно не станем.
Мои подопечные иногда, но вполне искренне говорят мне, что я волшебник. И не потому что уважаю сагу о взрослеющем очкарике, а дома у меня для самых нерадивых припасена Бузинная палочка в виде розг из виноградной лозы. Потому как думают, что я знаю реально рабочие заклинания. С первым, из которых, кстати знакомлю всех сразу на картинке.
И потому что многие пытались сами худеть, много раз, срывались и все начиналось по новой. Диеты, ограничения, стрессы, голод… а тут вдруг внедряешь несколько простых механизмов и килограммы начинают исчезать. МАГИЯ.
Но главная фишка в том, что я знаю – никакой магией здесь и не пахнет. Есть первый закон термодинамики (закон сохранения энергии) и три закона диетологии (закон энергетического баланса, закон химического баланса и закон эффективного усвоения), которые объясняют всё, что происходит с твоим телом. И есть проверенная годами рабочая система, а не заклинание исчезновения жира Evanesco.
Но пусть я для ребят и девчулей буду волшебником. Ох, уж этот лёгкий флер таинственности и загадочности. Никому никогда не мешал ;-)
Давай тогда представим, что ты пришел или пришла в мой винтажный кабинет в академии магических наук. И мы с тобой смотрим в хрустальный шар предсказаний, который показывает каким ты будешь через 2-3 месяца.
1. Одним этот шар покажет приятную картину на конец лета - начало осени:
- ты, наконец, смогла убрать ненавистный живот и бочочки;
- другой смог накачать руки и укрепить верх тела, убрав десяток сантиметров в талии;
- теперь носить любимую одежду не в тягость – все сидит идеально, как в рекламе.
2. Другие же в хрустальном шаре увидят кошмарный сон…
- набрала от душевного расстройства еще несколько килограмм;
- живот висит, ляшки трутся об друг друга, на лице и теле отеки, просыпаешься, как дочь китайского пчеловода;
- в отпуске придется все прятать в пляжные шорты, гавайские рубашки, закрытые купальники и большущие парео.
ЧТО ИЗ ЭТОГО ХРУСТАЛЬНЫЙ ШАР ПОКАЖЕТ ТЕБЕ?
КАКИМ ИЛИ КАКОЙ ТЫ БУДЕШЬ ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА?
Если хочешь все же увидеть первую картинку (где без живота, целлюлита, с красивыми руками и торсом), то держи мои волшебные советы по избавлению от лишнего, чтобы попробовать стать легче. Особенно это будет актуально после майских шашлычных выходных.
а) Ешь вечером без ограничений. Заканчивать принимать пищу в 6 часов вечера – это миф. В твоей тушке нет будильника, который сообщает ему «этот кусок черного хлеба мы съели в 18:05 – срочно переводим его в жир!». Набираешь вес ты не от ночного дожора, а от зажора с утра до ночи. Хочешь есть вечером? Убери завтрак - сократив общую дневную калорийность. Когда первый прием пищи только в обед, то вероятность наесть лишнего прилично так уменьшается. Чем тебе не магия?!
б) Поставь на рабочий стол красивую литровую бутылку воды. Не на заставку, блять! Реальную бутылку воды, она должна у тебя быть перед глазами. Тогда ты начнешь ее пить, а когда ты больше пьешь, то меньше соответственно жрешь. Желудок заполняется, сигнализирую я тебе о неком подобии сытости, и ты за счет снижения опять же общей калорийности естественным образом худеешь. Снова магия!
в) Заклинание «Голая правда». Думал, что на простенькой водичке мы и закончим? Фиг тебе, жиробасик. Это заклинание я называю - главный оберег от зажоров. Правда для многих он будет очень жестким. Если ты паришься из-за лишнего веса, но ничего не можешь с собой поделать…
То каждое утро вставай без одежды перед зеркалом.
На 5 минут.
И смотри. Смотри на себя. Смотри.
СМОТРИ, БЛЯТЬ, НЕ ОТВОДИ ГЛАЗА!
Не втягивай живот, не напяливай халат или футболку.
Не пытайся принять себя.
Можешь вообще ничего не делать со своей фигурой. Просто смотри на себя, как есть.
Вот тут действительно есть немного магии.
Таким нехитрым образом ты загружаешь в свое подсознание РЕАЛЬНОСТЬ того, как ты выглядишь.
А подсознание - штука реально мощная и рабочая. Если ему что-то сильно не нравится, то оно самостоятельно находит способы — это исправить.
Но для этого ему нужно показать всю правду, как она есть. Попробуй так сделать и проследи за изменениями.
Такая вот Авада Кедавра на лишние килограммы.
Но! Советы хоть и магические, но все равно довольно общие. Разным людям, с разным гормональным фоном, с разным уровнем стресса в жизни – нужны разные рекомендации.
Методов похудения и жиросжигания много. Принцип один, а методов действительно много. И вся магия, в том, чтобы подобрать – какой из них подойдет именно тебе.
Тогда ненавистный жир сгорит за считанные месяцы при должном упорстве.
Поэтому если хочешь испытать настоящее волшебство на себе, то welcome ко мне на первичную персональную консультацию.
Изучу твой образ жизни, задам специальные вопросы, разберем твою мотивацию – и подберу, какой способ похудения подойдет именно тебе.
Мест осталось немного, я не резиновый и не безлимитный. Ведь я лично с каждым человеком общаюсь и детально разбираю все проблемы.
Ставь лайк, если узнал себя или плюсик в комментарии - если хочешь попасть на консультацию. Если ты просил у Боженьки знак или пинок, то это он.
Аминь.