— Мама, а почему ты злая?
— Потому что у меня хп* на нуле, сын. Я не ела, не спала и сегодня ни разу не перезагрузилась.
Он посмотрел на меня, как будто понял.
— А ты нажми на паузу.
— А суп, а носки?
И тут я поняла — пора объяснять. Мамы — это не боты на автопилоте. Мы не восстанавливаемся просто потому, что ночь прошла. Даже самой супергеройской и заботливой маме иногда нужно подхиллиться*.
Как? Побыть в тишине. Попить чай — горячий, в одиночестве. Не тащить дейлики*.
Теперь у нас правило: если я говорю «маме нужно восстановить ХП» — это не "я злюсь", это "мне нужно выдохнуть". И он уже сам стал замечать:
— Мам, у тебя хп красное. Пойди перезагрузись, а я пока посижу с Катей.
Это так ценно — чувствовать поддержку. И от Жени, и от Ули, и от бабушки, и от мужа.
Я вроде справляюсь, и не всегда прошу о помощи, но когда Женя полчаса играет с Кэт, а я успеваю помыть голову, или мама подменяет меня на кухне, а я просто потуплю в телефоне — это как глоток воздуха.
Восстанавливается не только тело — возвращается интерес к жизни. Я снова хочу поговорить, узнать, какие МЦКО у старших, что нового у мужа, вспомнить, что кроме быта есть и мы.
Важно не только играть вместе, но и усиливать друг друга — как персонажи в одной команде.
А когда у мамы полное ХП — баффается* вся семья.
#coolcare #осознанноеродительство #мамагеймер
*хп — уровень энергии или жизни в играх
*подхиллиться — восстановить здоровье
*дейлики — ежедневные игровые задачи
*баффается — усиливается