Добро пожаловать в клуб мокрых плечиков! Если вы уже получили свою первую "молочную медаль" на футболке — поздравляем, вы официально родитель. Ваш младенец срыгивает? Не переживайте — это не потому, что у него аллергия на вас. Почти все дети это делают, и это нормально. А теперь давайте нырнем (но не в молочную лужу!) в доказательную медицину.
Что такое срыгивание?
Срыгивание — это пассивное вытекание молока из желудка через ротик. Это не рвота (там другая сила воли и градус драмы). У младенцев до 12 месяцев это обычное дело, особенно в первые 6 месяцев. По статистике, до 70% малышей срыгивают регулярно.
Причина? Всё просто:
- у младенца ещё не зрел сфинктер пищевода, то есть тот самый "замочек", который у взрослого человека держит всё внутри. У младенца он ещё учится держать оборону.
- маленький желудок, большой аппетит, горизонтальное положение — идеальная формула "фонтанчика".
Когда это норма?
- Ребёнок набирает вес?
- Срыгивает не с криком и истерикой, а как будто лениво и задумчиво?
- Нет рвоты "пушкой", зелёного цвета или с кровью?
- Не срыгивает больше половины порции?
Тогда всё хорошо, это называется физиологическим срыгиванием, и лечить это не надо.
Когда пора к врачу?
Если вы заметили следующее, стоит проконсультироваться с педиатром:
- ребёнок плохо набирает вес;
- отказывается от еды, плачет при кормлении;
- срыгивает с силой и большим объёмом;
- вы видите кровь или зелень в срыгиваемом содержимом;
- есть задержка развития.
Это может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), и она требует медицинской оценки.
Как минимизировать срыгивания?
Мы не волшебники, но вот что может помочь:
- Кормите малыша в полусидячем положении.
- Гравитация — лучший союзник.
- Не переедаем!
- Как говорится, «меньше — да лучше в желудке помещается».
- Отрыжка после кормления.
- Не забываем выпустить лишний воздух — иначе "аэрозоль" готов.
- После еды — вертикально.
- Минуточек 15–20 как минимум. Не спешите класть ребёнка горизонтально — он может устроить вам "арт-объект" на простынях.
- Удобная одежда.
- Никаких тесных штанишек и застёгнутых до упора боди — животик любит свободу!
- Сон — на спине, но не сразу.
- После еды держим вертикально, потом можно класть спать на спину — это безопаснее всего по современным рекомендациям ВОЗ.
Подытожим
Срыгивание — это не трагедия, а особенность ЖКТ младенца, которую он перерастёт. Обычно к 6–12 месяцам "молочные гейзеры" становятся редкостью. А пока — держите под рукой пелёнку и сухую футболку. Или две.
Помните: вы не одиноки. Даже идеальные мамы в Instagram просто не выкладывают фото с белыми пятнами на плече.