Рандомные кадры недели. Выпуск №19. Есть одно упражнение, которое всегда вызывает у меня восторг. Его суть – попеременно воспринимать мир разными органами чувств. Осознанно переключать внимание с того, что я вижу, что слышу и так далее, наслаждаясь каждым моментом. Только у меня это не 5 чувств. Есть шестое – на уровне души. Пересматривая фото недели, я ощущаю прошлое объемно. И сама жизнь воспринимается ярко. Попробуйте!
Рандомные кадры недели. Выпуск №19.
Есть одно упражнение, которое всегда вызывает у меня восторг.
Его суть – попеременно воспринимать мир разными органами чувств. Осознанно переключать внимание с того, что я вижу, что слышу и так далее, наслаждаясь каждым моментом. Только у меня это не 5 чувств. Есть шестое – на уровне души.
Пересматривая фото недели, я ощущаю прошлое объемно. И сама жизнь воспринимается ярко.
Попробуйте!
