Найти в Дзене
Неудобный Логопед

Как избежать деменции, или хочу здоровую старость

Продолжим разговор, начатый вчера. О квизе и не только. Ваши комментарии говорят о том, что немало людей играет в интеллектуальные игры. Это радует. В общем, наш квиз — это целый мир, большой, эмоциональный, в нём даже есть место интригам и расследованиям, подозрениям и обвинениям, недопониманию, но и радости от победы других, дружественных команд. Как и любое сообщество, квиз-комьюнити проживает свои эпохи и движения внутри себя. Появляются новые и исчезают старые команды, пополняются новыми игроками или истощаются в какой-то момент, игроки переходят из одной в другую команду. Я и сама поменяла команду, отыграв 2 с лишним года.  Такое бывает, поскольку команда — это живое микросообщество, внутри него происходит не только совместная игра, но и межличностные отношения, игровые и внеигровые, которые не всегда доставляют удовольствие. И когда неудовольствие от отношений начинает перевешивать удовольствие от игры, лучший выход — сменить сообщество. Для меня важен комфорт в общении. Я его

Продолжим разговор, начатый вчера. О квизе и не только. Ваши комментарии говорят о том, что немало людей играет в интеллектуальные игры. Это радует.

В общем, наш квиз — это целый мир, большой, эмоциональный, в нём даже есть место интригам и расследованиям, подозрениям и обвинениям, недопониманию, но и радости от победы других, дружественных команд.

Как и любое сообщество, квиз-комьюнити проживает свои эпохи и движения внутри себя. Появляются новые и исчезают старые команды, пополняются новыми игроками или истощаются в какой-то момент, игроки переходят из одной в другую команду. Я и сама поменяла команду, отыграв 2 с лишним года. 

-2

Такое бывает, поскольку команда — это живое микросообщество, внутри него происходит не только совместная игра, но и межличностные отношения, игровые и внеигровые, которые не всегда доставляют удовольствие. И когда неудовольствие от отношений начинает перевешивать удовольствие от игры, лучший выход — сменить сообщество. Для меня важен комфорт в общении. Я его нашла. 

-3

Команды тоже бывают разные по темпераменту и характеру. Есть яркие, демонстративные, любящие всегда быть в центре внимания. Есть более сдержанные и спокойные. Одни команды приходят только поиграть, другие посмотреть или устроить шоу. А случается, что и просто посидеть с друзьями, потусить, скажем так, а попутно ещё сыграть. Кому-то важно выходить в топ, а кому-то безразличны рейтинги, главное — процесс.

Гарри Поттер🩷
Гарри Поттер🩷
18+
18+
Классика
Классика

В командах может быть разное количество игроков. От трех, до... сколько поместится за столом. Есть свои плюсы как в малочисленности, так и многочисленности. Когда много человек, разброс их знаний более широк, можно ответить на большее количество вопросов. В то же время, когда вопрос требует обсуждения, большое количество игроков затрудняет его, не все друг-друга услышат или правильно поймут, капитану труднее выбрать правильную версию ответа, когда их слишком много. А маленькой компанией удобнее обсуждать, слушать друг-друга. Оптимально, наверное, 7-8 человек. 9-10 тоже хорошо.

-7

Сначала наши игры проходили в маленьком кафе, до 8 команд. Но поскольку мы активно выкладывали фото с игр, желающих становилось всё больше. И вот, переехали в кафе побольше, там уже стали играть 13—17 команд. И через какое-то время снова появились недовольные комментарии о том, что не успели зарегистрировать на игру свою команду. И вот, теперь более 20 команд играет в банкетном зале. 

Правда, от этого немного грустно. Я скучаю по первому кафе, хотя и второе было ещё более или менее компактное. С увеличением площади и численности стала исчезать камерность, уютность, какая-то более тесная связь между игроками даже из других команд. 

Но от роста популярности никуда не деться. Приходится принимать данность, ностальгируя по прошлому. 

В игре люди совершенно разных возрастных категорий. От подростков (а на семейном квизе — от дошкольников) до пенсионеров. Разных профессий, увлечений и образа жизни. 

После игры долго ещё остаются яркие эмоции, которыми хочется делиться с близкими. Идут бурные обсуждения вопросов и ответов по пути домой, и в чате команды. Обсуждение с членами семьи, того, что запомнилось, что удивило, что разочаровало или вызвало восторг. 

-8

-9

А восторг вызывают внезапно пришедшие в голову ответы, буквально в последние секунды или почти наугад вписанные варианты, когда уже не успеваешь дать точный ответ и пишешь “хоть что-то, лишь бы было”, а он оказывается правильный. 

Или просто восторг, оттого, что знаешь это, или догадался (ты или другие участники). Восторг бывает и оттого, что мало кто из команд это отгадал, а твоя команда — да.

Когда правильный ответ удивил)
Когда правильный ответ удивил)

Но и горечь ощущаешь, когда знал ответ, но не озвучил, потому что мимолётно подумал о нём и не поверил себе, или правильный ответ звучал среди участников, но выбрали другую версию, или чуть-чуть не докрутили, хотя логически двигались в нужном направлении. 

Можно найти много моих фото с различной мимикой)
Можно найти много моих фото с различной мимикой)

В играх присутствует и компонент азарта — раунды, в которых нужно делать ставки на ответы. Ошибёшься — минус величина ставки, правильно ответишь — увеличишь баллы за ответ. Та ещё задачка!  

Вы уже, наверное, поняли, что с какой стороны ни посмотри, а интеллектуальные встречи с друзьями разнообразят будни, заставляют извилины шевелиться, не дают заскучать. 

Но и этого оказалось мало. Мало почти каждую неделю встречаться в кафе и играть вживую.

Мы вкусили еще один вариант интеллектуального развлечения — нейроквиз. Это турниры, в которые можно играть онлайн, как одному, так и командой. В этой игре все вопросы составлены с помощью нейросетей. 

В определённые дни, несколько раз в неделю выходят подборки вопросов, которые нужно отгадать и сдать в обговорённые сроки. Времени подумать значительно больше. Это удобно, поскольку в будни процесс угадывания идёт между другими делами. Члены команды появляются в чате в разное время, кто когда может.  Тут уж вообще может быть бесконечное количество игроков.

Многообразие вариантов формулировки вопросов помогает не заскучать. Там и картинки, и два в одном, и текстовые задания и смайлики. Логика прихода к ответу иногда поражает. 

Мы ещё малоопытные игроки, и когда с удивлением обнаруживаем, что бывалые команды легко расправились (ну или не легко, но всё равно расправились) с вопросами, которые мы не довели до ума, понимаем, куда нам расти. Что-то откладывается в голове и поможет затем в оффлайн квизе. 

В первый месяц игры мы попали в семёрку победителей. Да-да, в семёрку. Это были семь команд, набравшие максимальное количество очков. В онлайн-нейроквизе часто бывает много команд, которые набирают одинаковое количество баллов. Потому что времени на поиск ответов намного больше и, конечно, все максимально используют эти шансы. Для того чтобы немного разнести команды по баллам, иногда проводят тур на скорость, за быстроту можно получить дополнительные баллы. 

Ещё у меня есть в телефоне игра, где нужно придумывать слова из выпавших букв и вписывать в поле по принципу кроссворда. Каждая буква даёт разное количество баллов, и бонусные баллы тоже начисляются, например, если использовал все имеющиеся буквы. Играть нужно с онлайн-соперником по очереди. Это аналог игры в скрэббл или словодел и т.п. Тоже интересно, можно пополнить словарный запас. Особенно забавно видеть, сколько двухбуквенных слов существует. 

Регулярные интеллектуальные нагрузки снижают риск когнитивных расстройств (например, деменции) в пожилом возрасте. Это хороший вклад в свою продуктивную старость. Наряду с питанием, физической активностью, режимом сна и бодрствования, когнитивная активность — лучшая альтернатива таблеткам. 

А я просто восхищаюсь людьми, которые такое придумывают и организовывают. Как говорится, ХЛЕБА И ЗРЕЛИЩ. Организаторам хлеба, нам — зрелищ!

И всем сохранения здравомыслия до старости и в старости! 

 

Верите, что подобные занятия помогают сохранить ясность ума?

Или считаете, что время беспощадно и ничто не поможет? 

Какие ещё знаете варианты

интересного досуга?