Я уже привыкла, что стоит мне выложить статью с описанием своего дня, как в комментарии прибегают ничего не успевающие женщины и начинают меня уличать во вранье.
Вот дама огульно несколько раз обвиняет меня во вранье, что вообще-тщо называется клеветой. Но я не могу осуждать эту женщину, при том что ее комментарий обиден.
Видно, что бедняга очень устала, и свою злость вот таким незамысловатым способом сливает, очевидно сдерживает себя, чтобы было без оскорблений.
Хотя у меня не вяжется образ любящей людей "служительницы", которая при этом так набрасывается на другую женщину. Не человеколюбно как-то выходит. Как говорится, уж или крестик сними, или портки надень.
Но почему же эти женщины ничего не успевают, почему у них ни на что нет сил?
И у меня тоже были периоды тотальной усталости и дня сурка. На самом деле, пока дети маленькие и если у вас нет помощников, это совершенно естественно и себя даже не надо корить, задача тут просто выжить и не сойти с ума. Но когда детям почти 12 и почти 16 лет как моим - прикрываться ими просто глупо и смешно.
Давайте объективно в этой статье поговорим о том, как перестать ничего не успевать.
1. Не взваливать все на себя
У меня иногда волосы на голове шевелятся, когда я читаю в комментариях, как мамы обслуживают своих великовозрастных детей.
- Моют им обувь
- Не позволяют дома ударять палец о палец, дескать те ужасно утомляются в школе и на кружках (пишу и прям бешусь - неужели ребёнок устаёт больше матери, которая работает? )
- Не кормят разогретым и размороженым, готовя каждый раз из-под ножа все свеженькое
И прочее, и прочее издевательство над собой. Если это не скрытая выгода и желание доказать себе или окружающим свою незаменимость и занятость, то нужно
- пересмотреть по пунктам всю работу по дому и распределить её между членами семьи
- оптимизировать свой труд: пользоваться доставкой продуктов, купить технику, которая облегчит быт (посудомойка, робот-пылесос и тд), делать заготовки блюд заранее
- снизить стандарты: никто не умрет, если съест щи сегодня на обед и завтра их же, а замороженные сырники из чистой морозилки не имеют никаких отличий от свежеприготовленных. Если ребёнок сам помоет свои кроссовки не до блеска, а оставит пару пылинок - планета не сойдёт со своей орбиты.
- Ну и обеспечивать детей должна не только мать! Дети не должны страдать из-за вашей гордыни. Оформите официально алименты, если не договорились с отцом детей мирно. Мамы любят ссылаться на то, что потом отец может подать на алименты с выросших детей. Вы удивитесь, но если папаша не сопьется раньше, то и не платя ни копейки никому всю жизнь, он имеет право на содержание от своих детей. Ведь если мать не оформила алименты, считается что отец платил их добровольно.
2. Не проваливаться в болото "дом-работа".
Где взять силы на бассейн, тренажерный зал, рисование и встречи с близкими людьми? Вы удивитесь, но силы берутся именно в бассейне, в качалке, на занятиях любимыми делами и в общении с приятными вам людьми.
Это заряжает и даёт энергию!
- Спорт не только укрепляет здоровье, хотя и это немаловажно. Если еле передвигать больные ноги, тут уж не до рисования, добраться бы до дивана и уложить на него свою больную поясницу. Во время физической активности вырабатывается гормоны, которые повышают настроение, это уже доказано научно.
- Рисование для меня это как медитация, из головы вылетают все тревоги и заботы. У вас это может быть что-то другое, что любите именно вы.
- Выйти из дома на встречу - с подругой, родственниками, и страшно сказать, с мужчиной - это повод нарядиться, сходить в новое место, приятно пообщаться. Зачем себя лишать этого мне не понять.
- Провести время с семьёй интересно - поиграть в настольные игры, сходить в красивое место своего города, что-то вместе сделать - бомбочки для ванны или хотя бы печенье. Такие моменты запоминаются надолго и согревают.
3. Расставить приоритеты
Просто сесть и написать, а что для вас на самом деле важно. Забавно, но вы ведь напишете - семья, здоровье, повышение достатка и так далее. Так почему же свободное время вы тратите не на то, чтобы куда-то сходить с детьми, и не на то, чтобы сделать зарядку, а на склоки в интернете и жарку пирожков в масле? Разве это важнее всего?
Тратьте свое время на то, что вам действительно дорого! Да, это требует самоконтроля и усилий - кто бы что ни говорил, но тупить в интернете проще, чем там же повышать свою квалификацию, а времени требуется одинаково.
Сейчас учиться можно онлайн, я на днях получила диплом медицинского логопеда.
Да, где-то поспала поменьше, где-то готовила еду попроще, но отучилась, а не искала оправдания, почему не успеваю. Может быть и вам подучиться, чтобы не пахать на двух работах за копейки? Это не так страшно, как кажется.
Если прочитав эту статью хоть одна из вас задуматься о том, что все в её руках, и отложив телефон сделаете разминку для спины, или поручите детям помыть посуду, пусть и неидеально - значит я написала этот текст не зря.