Найти в Дзене
Украсить стол

Ни ГРАММА муки!!!Пирог из ТРЕХ ингредиентов/ Без муки, сахара и масла/ПП рецепты/ Финиковый пирог без муки

Здравствуйте,друзья!Сегодня готовим очень вкусный пирог"Десерт для худеющих"!Необычно, вкусно и просто. А главное никто не догадается, что послужило основой для теста.

Для этого рецепта нам понадобится :100 г фиников.Залейте фиников водой и оставьте на 10-15 минут

-2

Орехи 200 гр,измельчить в блендере

-3
-4

Яйца 4 шт

-5

Перемешать

-6

Мягкие финики измельчите

-7

Перемешать

-8
-9

Форму смазать маслом

-10

Выпекать в разогретой духовке при t 180’C 30 мин

-11

Дать полностью остыть

-12

По желанию посыпать сахарной пудрой

-13

Несмотря на минимальный набор продуктов, структура теста получается нежной, пористой и воздушной, а сама выпечка - безумно ароматной и очень вкусной.

-14
-15

Дорогие друзья, надеюсь Вам понравился этот рецепт. Обязательно ставьте лайк и делитесь им с друзьями, я так же буду очень рада Вашим комментариям!Каждое ваше действие, будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше, чем вы можете себе представить.Огромная благодарность каждому из вас!

Подпишитесь ▶ Вы не только получите доступ к самым вкусным блюдам, но и сможете получать уведомления о новых рецептах!

Ингредиенты:
Финики 100 гр(по вкусу можно и больше)
Орехи 200 гр
Яйца 4 шт

Итого на 100 грамм:
Калорийность - 370.65 ккал
Белок - 11.7 г
Жиры - 29.78 г
Углеводы - 16.3 г

Желаю Вам удачного приготовления!

Радуйте себя и своих близких!

Пошаговый видео рецепт можно посмотреть в моем видео ниже👇

Ни ГРАММА муки!!!Пирог из ТРЕХ ингредиентов/ Без муки, сахара и масла/ПП рецепты/ Финиковый пирог

Также вам может понравиться ⬇️