Я не супер мама: как я перестала гнаться за идеалом ( и что из этого вышло)

Привет, я Карина. И первое, что я сделала, став мамой — это... завела блокнот с громким названием "Идеальный материнский график". 📔✨ На первой странице красовался распорядок дня: 

✔ 6:00 — пробуждение (бодрое, с улыбкой) 

✔ 6:30 — развивающие игры (обязательно по методике Монтессори) 

✔ 7:00 — полезный завтрак (авокадо-боул, а не "ой, да ладно, хоть печеньку") 

Реальность на второй день выглядела так: 

❌ 9:00— сползаю с кровати (Миша уже вырывает мне волосы) 

❌ "Развивашка" — это когда он стучит ложкой по кастрюле, а я пытаюсь не заснуть 

❌ Завтрак — доедаю его недоеденную кашу (иногда, кофе ☕️тоже завтрак, в принципе) 

Как я поняла, что гонка за идеалом — это тупик?

1. "Инстаграм врет"💔 

  Когда видишь, как другие мамы: 

  - Пекут имбирные прянички в форме различных животных

  - Шьют развивающие коврики из экологичного хлопка 

  - Выглядят так, будто только что сошли с обложки журнала 

  ...Хочется плакать. Пока не понимаешь, что: 

  - У них тоже есть куча неудачных кадров (просто их не постят) 

  - Возможно, они снимали этот торт 3 часа (а потом выбросили — он несъедобный) 

  - Их муж, скорее всего, тоже иногда орет, может просто орет

2. Ребенку не нужен перфекционизм — ему нужна счастливая мама👶❤️ 

  Когда я в очередной раз пылесосила пол от кинетического песка (а Миша тут же разбрасывал новую порцию), я поняла, что :

  "Он запомнит не идеальную чистоту, а то, как мы с ним вместе пылесосили и убирали снова, и так по третьему кругу

3. "Хорошо" — это не "идеально"✅ 

  - Можно не гладить очередную футболку (она все равно через 5 минут будут в каше) 

  - Можно иногда давать мультики (да-да, даже "Машу и Медведя") 

  - Можно не успевать все (и это нормально!) 

Мои 3 правила "неидеальной мамы"

1. Список "Не буду"✋ 

  Я честно написала, чем НЕ буду заниматься: 

  - Варить безглютеновые каши из киноа 

  - Шить костюмы на утренники своими руками 

  - Переживать, если ребенок съел песок на пляже (ну, немного же!), хотяяя…буду немного

2. "Минута вместо часа" ⏳ 

  Не можешь сделать идеально? Сделай хоть как-то: 

  - Нет сил на зарядку? Потанцуй с ребенком 1 песню — вот и зарядка!

  - Не приготовила ужин? Макароны и яичница - тоже еда

  - Не успела прибраться? Задвинь все в шкаф и скажи: "Я молодец" 

3. Праздник "Ничегонеделания" 🎉 

  Раз в неделю я разрешаю себе: 

  - Не развивать ребенка (пусть просто копается в крупах) 

  - Не готовить (достаем замороженные блинчики) 

  - Не краситься (все равно весь день только Миша меня видит) 

Что изменилось?

Я стала: 

- Меньше уставать (потому что перестала пытаться объять необъятное) 

- Чаще смеяться (над своими провалами — ну с кем не бывает) 

- Больше радоваться материнству (когда сняла с себя корону "идеальной мамы") 

P.S.А тот блокнот с "идеальным графиком"? Его уже нету, он «ушел» в ручки сына для рисования первых картин

Ваша очередь!Давайте признаемся — в чем вы себе позволяете быть "неидеальной"? 😉 

#НеидеальнаяМама #ЖизньБезПерфекционизма #НастоящееМатеринство #КрымскаяМама