Отвечу анонимно. Мы ровесники. Я проходил через это, но у меня всё закончилось плохо. Плохо - в плане того, что у меня не стало семьи. 10 лет брака, сын 7 лет на тот момент. Я не был готов к этой влюбленности, она случилась случайно и я не пресёк развитие событий на корню, хотя была возможность, но это общение было таким источником дофамина, что это было сильнее меня. Это было просто общение, мы даже не целовались. От жены я скрывал это общение, но всё тайное, когда-нибудь, становится явным. Жена, уже бывшая, всё узнала, что и стало точкой отсчёта к разводу. Это как паразит поселившийся в организме. Это съело доверие ко мне. Как она сказала "ментальная измена, для меня-это тоже измена". Мы много разговаривали, были слёзы и сопли. Это я к тому, что решение о разводе было не импульсивным. По итогу объект моей влюблённости сейчас в другом городе, вышла за муж, карьера. Всё у неё хорошо. После развода я один уже почти 5 лет. Была одна попытка в отношения, на 2 месяца, но я дал заднюю ибо больше не хочу. С сыном общаюсь, в его жизни принимаю участие, финансового обеспечиваю.
Сейчас, оглядываясь назад, я бы не хотел, чтобы эта влюблённость у меня случилась. Жалею, что не поступил разумно и повёлся на лёгкий дофамин. Жалею что потерял семью. Много о чём жалею. Хотя мне нужно было только заблочить того человека, нажав две клавиши в телефоне и переключиться на жену, к сожалению уже бывшую, а она у меня хорошая и красивая.
Я думаю, что из моего опуса, ты сам поймёшь, что тебе нужно делать, братишка. Береги себя и своих близких!