В парке "200 лет Егорьевску" в рамках спортивного марафона "Формула активного долголетия" проводит мастер класс автор проекта "Физкультура для всех", мастер кунг-фу и ушу Владимир Плетнёв. Его зарядка способствует активному долголетию, потому что включает в себя упражнения из лучших физкультурных методик мира, в том числе Китая. Основа полезной зарядки самомассаж суставов, правильное дыхание и верный настрой. В мастер классе приняли участие более 1000 людей старшего поколения из 52 городов Московской области.
В парке "200 лет Егорьевску" в рамках спортивного марафона "Формула активного долголетия" проводит мастер класс автор проекта "Физкультура для всех", мастер кунг-фу и ушу Владимир Плетнёв.
Его зарядка способствует активному долголетию, потому что включает в себя упражнения из лучших физкультурных методик мира, в том числе Китая. Основа полезной зарядки самомассаж суставов, правильное дыхание и верный настрой. В мастер классе приняли участие более 1000 людей старшего поколения из 52 городов Московской области.
