Лучшие беговые кроссовки 2025 года: для асфальта и бездорожья
Беговые кроссовки — важнейший элемент экипировки как для профессионалов, так и для любителей. От их выбора зависят комфорт, эффективность тренировок и снижение риска травм. В этой статье разберём лучшие модели 2025 года для разных типов бега.
Топ-5 беговых кроссовок 2025 года для бега по бездорожью и пересеченной местности
1. Кроссовки MIZUNO WAVE DAICHI 8
Универсальный внедорожник с усиленной защитой
Кроссовки Mizuno Wave Daichi 8 созданы для бегунов, которым нужна стабильность и защита на сложном рельефе. Верх выполнен из прочной дышащей сетки с усиленными зонами, предотвращающими повреждения от камней и веток. Технология GORE-TEX обеспечивает защиту от влаги, позволяя бегать в дождь и снег.
Подошва Wgrip с агрессивным протектором гарантирует надежное сцепление на грязи, камнях и мокрых поверхностях. Промежуточная подошва MIZUNO ENERZY Foam даёт мягкую амортизацию и энерговозврат, а пластина EVA Rock Plate защищает стопу от ударов.
Технические характеристики:
- Вес: 315 г (US 9)
- Перепад: 6 мм
- Технологии: GORE-TEX, Wgrip, MIZUNO ENERZY Foam, EVA Rock Plate
Цена: от 15 999 ₽
2. Кроссовки MIZUNO WAVE MUJIN 10
Лёгкие и быстрые для техничных трасс
Wave Mujin 10 – это обновлённая версия популярной трейловой модели, оптимизированная для скорости и манёвренности. Верх из облегчённого материала Airmesh обеспечивает вентиляцию, а усиленные элементы защищают от повреждений.
Подошва Vibram Megagrip с глубоким протектором отлично держит на скользких и рыхлых поверхностях. Технология MIZUNO WAVE в средней части стопы стабилизирует движение, предотвращая заваливание.
Технические характеристики:
- Вес: 340 г (средний)
- Перепад: 8 мм
- Технологии: Vibram Megagrip, MIZUNO WAVE, Airmesh верх
Цена: от 11 394 ₽
3. Кроссовки беговые Asics GEL-TRABUCO 13
Максимальный комфорт и защита
Gel-Trabuco 13 – это идеальный выбор для длительных трейловых забегов. Модель оснащена пеной FF BLAST™ PLUS ECO, которая обеспечивает мягкую амортизацию и снижает ударную нагрузку.
Подошва ASICSGRIP™ с агрессивным рисунком протектора гарантирует сцепление на любом покрытии, а защитная пластина от камней оберегает стопу от травм. Верх из дышащего материала с системой Adaptive Fit обеспечивает плотную, но комфортную посадку.
Технологии:
- FF BLAST™ PLUS ECO
- ASICSGRIP™
- Защита от камней
- GEL-амортизация
Цена: от 19 999 ₽
4. Кроссовки MIZUNO WAVE IBUKI 4
Лёгкие и защищённые для горных троп
Wave Ibuki 4 – это кроссовки для бегунов, предпочитающих техничные маршруты. Верх с мембраной GORE-TEX защищает от влаги, а усиленный носок – от ударов.
Подошва Wgrip обеспечивает отличное сцепление, а технология MIZUNO ENERZY Foam даёт мягкую амортизацию. Модель подходит для бега по гравию, грязи и мокрым поверхностям.
Технологии:
- GORE-TEX
- Wgrip
- MIZUNO ENERZY Foam
Цена: от 10 194 ₽
5. Кроссовки MIZUNO WAVE RIDER GTX 2
Гибрид для трейла и асфальта
Wave Rider GTX 2 – это кроссовки с водонепроницаемой мембраной GORE-TEX, которые подходят как для бездорожья, так и для городского бега. Подошва MIZUNO ENERZY NXT обеспечивает мягкость и энерговозврат, а технология WAVE стабилизирует стопу.
Протектор Wgrip улучшает сцепление на мокрых и скользких поверхностях, а усиленный верх защищает от повреждений.
Технические характеристики:
- Вес: 300 г (средний мужской размер)
- Технологии: GORE-TEX, MIZUNO ENERZY NXT, WAVE, Wgrip
Цена: от 17 592 ₽
Топ-5 беговых кроссовок 2025 года для асфальта
Асфальт – один из самых популярных, но и самых жёстких типов покрытия для бега. Правильные кроссовки должны обеспечивать хорошую амортизацию, стабильность и износостойкость. В этом рейтинге – лучшие модели 2025 года для тренировок и соревнований на твёрдых поверхностях.
1. Asics Gel-Nimbus 27
Лучшие для нейтральной пронации и максимального комфорта
Обновлённая версия культовой модели с улучшенной амортизацией и экологичными материалами.
Ключевые особенности:
- FF Blast™ Plus Eco – лёгкая и упругая пена в межподошве
- PureGEL™ – гелевые вставки для плавного переката и снижения нагрузки на суставы
- Жаккардовая сетка – дышащий верх из переработанных материалов
- AHAR™ Plus – износостойкая подошва для долговечности
Характеристики:
- Вес: 305 г (размер 9 US)
- Перепад: 8 мм
Цена: 25 999 ₽
2. Asics Gel-Kayano 31
Лучшие для поддержки и стабильности
Идеальны для бегунов с гиперпронацией, нуждающихся в контроле движения стопы.
Ключевые особенности:
- FlyteFoam Blast™ Plus Eco – сочетание лёгкости и амортизации
- 4D Guidance System™ – система стабилизации для естественного движения
- PureGEL™ – эффективное поглощение ударов
- OrthoLite X-55 – дышащие стельки с влагоотведением
Цена: 25 999 ₽
3. Mizuno Wave Sky 8
Максимальная мягкость для ежедневных пробежек
Подходят для нейтральной пронации и длительных тренировок.
Ключевые особенности:
- Mizuno Enerzy Foam – инновационная пена для мягкости и энерговозврата
- Mizuno Wave – технология распределения нагрузки
- U4icX – дополнительный амортизирующий слой
- Smooth Stretch Woven – эластичный дышащий верх
Цена: от 19 990 ₽
4. Mizuno Wave Rider 28
Легендарная модель с обновлёнными технологиями
Универсальные кроссовки для любых дистанций.
Ключевые особенности:
- Mizuno Enerzy/Enerzy NXT – улучшенная амортизация
- Mizuno Wave Pebax Rnew – устойчивость и плавность движений
- X10 – износостойкая подметка
- Premium Insock – анатомическая стелька
Характеристики:
- Средний вес: 280 г
Цена: 17 990 ₽
5. Asics Gel-Cumulus 27
Лучший баланс цены и качества
Мягкие и комфортные кроссовки для регулярных пробежек.
Ключевые особенности:
- FF Blast Plus – премиальная амортизация
- PureGEL™ – снижение нагрузки на суставы
- FluidRide – лёгкая и отзывчивая подошва
- Экоматериалы – верх из 100% переработанных компонентов
Характеристики:
- Средний вес: 265 г
- Перепад: 8 мм
Цена: 18 499 ₽
Все модели сочетают инновационные технологии и комфорт, делая бег по асфальту приятным и безопасным.