Температура за окном повышается. День длиннющий, солнышко ласковое. А вот настроение вопреки всему — так себе. Может от того, что Федюшку я почти не вижу. Утром Еву проводила и бегом на автобус, еду на участок, вечером — обратно. Дома дел немерено. Фёдя всегда встречает прямо у двери. Сонно жмурится или просто внимательно разглядывает. Про приветственное «мау» не забывает. Свободного времени вечером тоже в обрез, поэтому скучаю.
По его фирменному мурчанию, которое звучит где-то между гудением чайника и тиканьем настенных часов. По тому, как он с важным видом идёт к миске, как будто проверяет, не пересох ли там волшебный источник питания. По его забавным и важным позам — бог ты мой, милота какая. То он лежит, раскинув лапы, как чрезмерно пушистый и ласковый тигр, то устроился в кресле, как старичок, с видом:
«Ну чего пришла? Садись, рассказывай, как день прошёл».
Знаете, я ведь 43 года жила без кота и думала, что это лишние хлопоты. Не более. А оно вон как, не только хлопоты, но и радость от его присутствия неимоверная. Простое человеческое счастье, если хотите. Задумалась нынче: почему же без кота так тоскливо? Даже вон солнце не в полную радость. Почему даже устав от всего, хочется просто посидеть рядом с ним?
Кототерапия: доказано наукой
Оказывается, дело вовсе не в моей чрезмерной чувствительности или материнской любви к хвостатому сыну. Учёные, те самые, что всё измеряют, считают и сводят к графикам и диаграммам, давно доказали: кошки действительно улучшают психоэмоциональное состояние человека. Вот почему, когда рядышком сопит Федя, мои заботы и жизненные сложности отступают куда-то, а по телу разливается приятное тепло.
Когда мы гладим кота, особенно если он при этом довольно мурлычет, в организме вырабатывается окситоцин. Это тот самый гормон, который отвечает за чувство привязанности, любви и спокойствия. Мурчание, кстати, тоже не просто приятный бонус: его частота колеблется от 25 до 150 Гц, что способствует расслаблению мышц, снижению стресса и даже, по мнению некоторых исследователей, заживлению тканей. Вот так: лежит себе Фёдор рядышком, а у меня нервная система восстанавливается и палец заживает.
Именно поэтому в мире существует даже официальная анималотерапия — лечение с помощью животных. В некоторых клиниках и домах престарелых специально заводят кошек, потому что они помогают людям чувствовать себя нужными, снижают тревогу и помогают справляться с депрессией.
А дома? Дома кот — это безлимитный антистресс без рецепта.
Когда кота рядом нет
Но что происходит, когда кота рядом нет? Когда ты работаешь допоздна, пропускаешь вечерние обнимашки, не слышишь мурчания у изголовья? Появляется тоска. Та, которую не зальёшь чаем и не заешь даже самым вкусным шоколадом, шашлыком или тем, что вы любите больше всего.
Человек, по-настоящему привязанный к коту, без него чувствует себя как-то... опустошённо. Для него кот много больше, чем питомец. Это важная часть внутреннего мира. Кот знает, когда ты грустишь, и просто находится рядом. Чувствует, когда болеешь и смотрит на тебя сочувственно, перестаёт тыгыдымкать. А когда возвращаешься после длительного отсутствия, ходит по пятам как единая с тобою тень.
Есть немало историй о том, как людей переполняют чувства, после разлуки со своим хвостиком. Или как коты тоскуют, перестают есть, становятся вялыми без своего человека. Это ведь взаимно.
Хвостатое счастье здесь и сейчас
Так хочется чаще быть с Федей. Сидеть рядом на диване, чувствовать, как он сопит, наблюдать, как он вдруг резко срывается в погоню за невидимым противником. Заниматься чем-то, просто ощущая его присутствие. Это странно, но даже если день был серым и тяжёлым, всё становится лучше, когда в доме — кот.
И если вы сейчас читаете это и киваете — значит, у вас тоже есть вот такое волшебное лекарство от тревог. Необыкновенное! А если пока нет — может быть, пора задуматься?
Кто кого спасает: мы котов или они нас
Есть мнение, что мы спасаем котов, когда берём их из приюта, с улицы или по объявлению. Но, по-честному, часто они спасают нас. Каждый по-своему: кто-то — от одиночества, кто-то — от выгорания, кто-то — от вечного бега по кругу.
Коты не требуют многого. Они не будут просить вас поговорить о чувствах, не обидятся, если вы устали. Но будут рядом. В богатстве. В бедности. Пока время ужина не разлучит вас.
Но после ужина вы снова рядом.
Желаю каждому, кому требуется поддержка, найти своего усатого товарища. Который станет смотреть на вас так, будто желает сказать:
«Помни, ты у меня самый лучший. Даже если день был так себе».
❓А вы скучаете по своему коту, когда отсутствуете? А он подаёт вид, что тоже скучал?
Благодарим за то, что дочитали. Подписывайтесь и оставайтесь! С нами уютно и замурррчательно 🤗