Если бы вы меня спросили, от чего я точно не смогу отказаться — я бы ответила, не задумываясь: от солнца. Да-да, даже несмотря на то, что у меня жёлтый загар, высокая склонность к пигментации, а веснушки давно превратились в пигментные пятна. Они активизируются даже от солнечного света из окна — мне на балкон выходить не надо, достаточно просто мимо пройти!😜 И всё равно — солнце для меня как воздух.
Я знаю, что оно старит, знаю, что в перспективе могу сморщиться, как урюк, если не буду защищаться, но если мне на выбор: быть свеженькой в тени или старенькой, но с солнечным настроением — я выберу второе. Потому что мне важнее ощущение.
🟢 МОЯ СТОЙКАЯ УКЛАДКА НА КАРЕ ЗА 5 МИНУТ ЗДЕСЬ
Я не страдаю от возраста, потому что счастлива. А вот если бы не была счастлива — тогда, может быть, и смотрела бы в зеркало с тоской, и сравнивала себя с ровесницами, и переживала, что кто-то выглядит лучше. Но нет. Мне хорошо. И я выбираю солнце.
Ещё не готова отказаться от двух простых вещей, которые стабильно делают меня счастливой: курица и корейская капуста (или как её в России называют — пекинская). Я могу питаться разнообразно, заказывать разную еду, пробовать что-то новое, но всегда в итоге возвращаюсь к этим двум. Это как моя гастрономическая база: просто, вкусно, понятно. И организм доволен.
🟢 ЛУЧШАЯ БЮДЖЕТКА ДЛЯ ОБЪЁМА ТОНКИХ ВОЛОС ЗДЕСЬ
А ещё обожаю спать. Не просто люблю, а прям ценю. Я не сплю "по 6 часов, потому что успешные так делают". Нет! Я сплю по 10, и пусть весь мир подождёт. Это моя перезагрузка, система восстановления. Но при этом я не лежу весь день — я хожу.
Каждый день, не меньше 10 км. Обычно вечером. Мы вызываем такси, едем в "Вечный город" — и там гуляем. Это мой любимый ритуал. Там красиво, свободно, легко дышится, а ногам приятно идти. Темп разный: иногда медленно, иногда активно. Главное — движение.
🟢 КАК Я ИЗ 3 ВОЛОСИНОК ДЕЛАЮ ШЕВЕЛЮРУ ЗДЕСЬ
Но и это ещё не всё. Моё счастье — в балансе. Я люблю выспаться, люблю поесть то, что люблю, люблю гулять... но при этом я всегда тщательно отношусь ко времени. У меня есть дела, задачи, проекты. Я всё успеваю, потому что не позволяю себе распыляться.
И общение с семьёй — обязательный пункт. Мы все дома, работаем из дома, но знаете, как это бывает: вроде рядом, а поговорить толком некогда. Поэтому все мы стараемся выкраивать время, чтобы не потерять близость. Ведь ради чего всё это, если не ради друг друга?
🟢 КАК Я УКЛАДЫВАЮ ОТРОСШУЮ ЧЁЛКУ ЗДЕСЬ
А без чего не можете обходиться вы?