Сколько должен длиться половой акт? 30 минут? Час? Две минуты? Кто придумал эти рамки? Если заглянуть в медицинские исследования, можно найти данные, что средняя продолжительность акта у мужчин — от 3 до 7 минут. Это официальная статистика. Однако в массовой культуре эта цифра выставляется как "слишком мало", а продолжительный секс подаётся как эталон. Почему? Потому что это создаёт проблему, на которой можно зарабатывать.
Вот простой пример: ты приходишь в спортзал и тебе говорят, что 30 подтягиваний — это "слишком мало". Ты начинаешь переживать, думать, что ты слабый, хотя для большинства людей 30 подтягиваний — это уже достойный результат. Точно так же и с сексом: тебе внушают, что "достаточно" — это всегда больше, чем у тебя, и ты начинаешь нервничать. А чем больше нервничаешь, тем хуже становится.
Хочешь узнать, как выбраться из этого? Я написал книгу, в которой простым языком объясняю, что проблема преждевременной эякуляции решается по щелчку пальца 👉