Все проще, чем нам кажется.
Известный в Европе врач Роберт Уолдингер назвал неожиданный маркер долголетия.
Его он назвал в беседе с изданием El Español.
Как отметил психиатр Уолдингер, долголетию способствуют не физические упражнения и правильное питание, как принято думать.
Фундаментом является социальная поддержка.
Она помогает устранить напряжение, отрицательно влияющее на здоровье организма, утверждает специалист-медик.
Доктор подчеркивает, что для борьбы со стрессом необязательно прибегать к специальным методикам. Достаточно уделять внимание родным и друзьям.
Стоит иногда отказаться от телефона и посвятить свободное время общению с близкими.
А также полезно заниматься общим делом, которое освежит рутинные взаимоотношения, резюмировал врач.
Способ победить болезни Паркинсона и Альцгеймера
Ранее надежду миллионам пациентов с нейродегенеративными болезнями дали австралийские исследователи из Института WEHI.
Они обнаружили химическое соединение, успешно сохраняющее жизнь клеток, воздействующее на белок BAX, который отвечает за клеточную смерть. Он разрушает митохондрии и способствует гибели нейронов.
Открытое соединение сможет лечь в основу новых разработок для лечения таких нейродегенеративных заболеваний, как болезни Альцгеймера и Паркинсона.
>>> Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber