Есть же такое, когда на человека падает всё и сразу. На самом деле это ловушка нашей психики, чем больше случается не очень хорошего, тем больше мы другого, не очень хорошего, начинаем видеть. Я вчера посидела и поплакала. Минут так 10. Жалела себя несчастную, что уже больше месяца в моей жизни ни одного события хорошего не было. Спустила напряжение. Взяла дневничок, оставила там все свои тревоги, вечером написала 3 благодарности. Нашла же за что. Проснуться и видеть этот мир - уже счастье. Это нормальная психологическая практика из трех частей: Тяжёлые моменты в жизни - ЭТО НОРМАЛЬНО. Не нормально, когда ты под ними ломаешься и пропускаешь жизнь мимо. Учимся жить в бури. Танцевать под дождем и наблюдать из безопасного места красоту грозы. А что же происходит? Происходит трындец по всем фронтам. Почему-то мне кажется, что он начался за несколько дней до того самого ДТП. А сейчас у нас вообще у всех шатнулось здоровье. У меня, например, обострилась хроническая боль, которой не было с
Пытаюсь не сойти с ума в происходящем
22 мая 202522 мая 2025
59
2 мин