О женском здоровье можно говорить долго, но есть несколько вещей, которые важно знать и помнить каждой — независимо от возраста, образа жизни и занятости.
Это простые, базовые вещи. Без сложных терминов. Но с большим смыслом.
✅ Менструальный цикл — ваш ориентир.
Если в нём происходят сбои или изменения — не стоит откладывать консультацию.
✅ Выделения должны быть, но не любые.
Резкий запах, цвет, зуд — сигнал, что нужно на приём.
👉 Менструальные боли — не обязательная часть жизни.
Если каждый цикл — это обезболивающие и отмена всех дел— это не «особенность организма». Это повод обратиться к врачу.
❌ Боли при близости — не норма.
С этим тоже стоит разбираться, а не привыкать.
✅ Контрацепция — это не только про беременность.
Грамотный выбор метода — ещё и про здоровье, гормональный фон, планирование и спокойствие.
- #гинеколог