Когда женщина уходит, для мужчины это часто становится шоком. Особенно если он до последнего верил, что «всё нормально». Но что значит "нормально"? Обыденность? Отсутствие скандалов? Финансовая стабильность? Или, может быть, просто привычка?
Приветствую тебя, мой друг! Я- Денис Малчев, мужской психолог с более чем десятилетним стажем работы с мужчинами, по вопросам сохранения отношений, возврату бывших отношений. Вступай в мой ТГ канал. Эту статью я написал исходя из своего опыта консультирования и помощи мужчинам.
Слишком часто мужчины начинают задумываться о настоящем положении дел в отношениях только тогда, когда женщина уже ушла. До этого момента многое воспринималось как само собой разумеющееся. И не потому, что мужчина плохой. Просто его учили быть «сильным», «независимым», «сдержанным». Его учили не чувствовать.
В мужской культуре не принято разбираться в эмоциях. Не принято спрашивать себя: "А как ей рядом со мной?", "А что я делаю, чтобы она чувствовала, что нужна, любима, важна?". Это кажется слабостью. Но именно в этой слабости – сила. Потому что тот, кто способен осознать, способен и изменить.
Женщина уходит не в один день. Она уходит в тишине. В моменты, когда её «не слышат». Когда на её усталость отвечают «да всё нормально». Когда вместо разговора — отстранённое «потом». Когда её боль – неудобна.
Мужчина часто говорит: «Я всё для неё делал». Но что это «всё»? Заработать? Купить? Починить? Да, это важно. Но есть то, что невозможно купить. Присутствие. Вовлечённость. Способность быть рядом не телом, а вниманием.
И вот тут — тонкая грань. Мужчине кажется: «Я же рядом!», но женщина ощущает одиночество. И чем дальше, тем больше. Пока не принимает решение. Иногда — окончательное.
Уход женщины — это не всегда про то, что «нашла другого». Чаще — про то, что потеряла себя рядом с тем, кто перестал видеть в ней человека. Не специально. Не со зла. А потому, что сам давно стал чужим самому себе. Зажатым. Уставшим. Отстранённым.
И вот здесь начинается не только история о расставании, но и путь к себе. Потому что женщина — это зеркало. Через её взгляд мужчина может увидеть, кем он стал. Или перестал быть.
Может ли быть возвращение? Иногда да. Но только если мужчина перестаёт думать, как «вернуть её» — и начинает думать, как вернуть себя настоящего. С интересом, живостью, смыслом, ответственностью за свои чувства. Не перед ней — перед собой.
Парадокс в том, что именно в этом состоянии — мужчина становится снова интересен женщине. И той, что ушла, и, возможно, совсем другой. Потому что дело было не только в ней. И не только в нём. А в том, как они оба заблудились в сценарии «надо» вместо «живу».
Личная консультация пиши в тг - https://t.me/dsm_psyho w/a +79199229768
Мой телеграмм канал -https://t.me/psichogender
Отзывы по работе со мной - https://t.me/otzovik_malchev
#ушлалюбимая #вернутьбывшую #кризисвотношениях #бывшаясдругим #психологиямужчин