Кажется, всё просто: откладывай хотя бы 10% с каждого дохода — и будет подушка. Но на деле у многих не получается вообще ничего откладывать, даже с нормальной зарплаты. Почему так?
Дело не только в цифрах. Часто мешают психологические блоки.
Разберём главные причины.
1. «У меня и так мало, с чего откладывать?»
Это ловушка мышления: ты не откладываешь, потому что мало, но и «больше» не приходит, потому что нет привычки распоряжаться деньгами грамотно.
💡 Начни хотя бы с 50–100 рублей. Это не про сумму, а про навык.
2. Отложенные деньги вызывают тревогу
Некоторые чувствуют, что если деньги «просто лежат» — это опасно. Хочется потратить, «спрятать» их в вещах или закрыть долги. Но подушка — это не про потратить, а про спокойствие.
💡 Подумай: зачем тебе эта сумма? Что она даст тебе? Безопасность? Уверенность?
3. Страх, что всё равно не получится накопить
Если раньше пытался(ась) и не вышло — может быть, внутри сидит установка: «Смысл начинать, если снова всё солью?» Но это как с питанием или спортом — прогресс начинается с первых шагов, а не с идеала.
4. Деньги воспринимаются как «сразу тратить»
Если с детства ты видел(а), что деньги тратятся в день зарплаты, мозг может не воспринимать идею «сохранения». Она кажется скучной, странной или «не для меня».
💡 Заведи отдельную карту/счёт, куда будешь переводить хоть немного — вне поля зрения.
5. Подсознательная установка «я не умею управлять деньгами»
Если веришь, что ты не умеешь — так и будет. Мозг будет саботировать, забывать, тратить. Но это не факт — это привычка, и она меняется.
🔄 Что делать?
- Начни с малого: пусть это будет 1% от дохода. Главное — стабильность, а не сумма.
- Назови свою копилку: «Подушка на спокойствие», «Фонд свободы», «Мой рост»
- Отслеживай прогресс и хвали себя даже за мелочи
Ты не обязан(а) быть идеальным финансистом. Достаточно начать — и мозг подстроится под новое поведение.
Подписывайся на «Психологию дохода» — вместе менять мышление легче.