Текст, после которого мир уже не будет прежним.
Завеса обыденности
Вы когда-нибудь замечали, что самое важное всегда прячется на виду? Мы ищем ответы в книгах, у учителей, в далёких странах, но истина как воздух. Её нельзя ухватить, но без неё нет жизни.
Что, если всё, что вы знаете о реальности лишь тонкая плёнка, натянутая над бездной непостижимого? Что, если прямо сейчас, в эту секунду, мир куда больше, чем кажется, но вы просто не замечаете?
Игра в разделение
Посмотрите на свою руку. Где заканчивается «я» и начинается «не я»? Кожа? Воздух? Мысли о руке?
Мы привыкли делить мир на части: это моё, то чужое; это правильно, то нет. Но что, если все границы лишь условные линии, проведённые умом? Что, если на самом деле нет ни внутреннего, ни внешнего, есть только одно, бесконечно играющее само с собой?
Сон, в котором нет спящего
Вы спите и вам снится, что вы бежите. Вдруг вы понимаете: это сон. Просыпаетесь? Нет. Вы всё ещё спите, но теперь знаете, что это сон.
А что, если сейчас то же самое? Что, если «просветление» - это не обретение чего-то нового, а вспоминание того, что уже есть? Что, если вы уже пробуждены, просто забыли?
Кто задаёт вопросы?
«Кто я?» спрашиваете вы. Но кто этот «кто», который спрашивает?
Попробуйте: закройте глаза и представьте, что у вас нет имени, возраста, воспоминаний. Что останется? То, что всегда было. Чистое присутствие. Осознавание.
Вы не история, которую рассказывает себе ум. Вы то, что слушает эту историю.
Практика: как уронить то, чего нет
Не нужно «достигать» просветления. Нужно перестать убегать от того, что уже здесь.
Попробуйте сейчас:
- На минуту отложите все мысли о прошлом и будущем.
- Ощутите тело не как «своё», а просто как вибрацию.
- Заметьте звуки, они приходят и уходят, но кто их слышит?
- Спросите: «Есть ли здесь “я”?» и ждите не ответа, а тишины после вопроса.
В этой тишине всё.
Жизнь после понимания
Это не значит, что мир исчезнет. Он станет живым.
Вы будете есть, спать, смеяться, грустить, но где-то внутри всегда будет лёгкость. Как будто вы наконец-то перестали изображать того, кем никогда не были.
Последний вопрос
А что, если прямо сейчас, в эту секунду, уже ничего не нужно? Ни искать, ни достигать, ни становиться «лучше».
Что, если всё уже закончено и это не конец, а начало настоящей жизни?
Письмо к себе
Когда-нибудь, может через год, может через мгновение - вы вспомните. Не умом, а всем существом.
И тогда вы рассмеётесь. Потому что искать было нечего.
А пока просто дышите. И наблюдайте.
Всё остальное приложится.