В диете на капустном супе есть ещё техасско - мексиканский капустный суп. Это для тех, кто любит пощекотать рецепторы.
Рецепт на 5,5 литров:
капуста (1 качан)
морковь (6 штук )
репчатый лук ( 6 штук)
зелёный лук (6 штук)
болгарский перец без семян (2 шт)
крупный помидор (3 шт)
листовой сельдерей ( 5 шт )
коричневый рис (110 г )
молотый красный перец (3-4 ч.ложки)
тонко порезанный гватемальский перец без семян (4 шт)
соль и молотый чёрный перец
Покрошите овощи и поместите в широкую кастрюлю. Добавьте молотый красный перец, соль и чёрный перец, залейте водой. Доведите до кипения и варите на слабом огне, пока овощи не станут мягкими.
Тем временем, отварите рис. Добавьте рис в уже готовый суп.
Приятного аппетита и хорошего настроения!
И как бонус , я вам всегда пишу список рецептов по дням недели.
Сегодня пишу
ТРЕТИЙ ДЕНЬ
Конечно, главное блюдо – это капустный суп. Ешьте его в течении дня сколько угодно.
А другие продукты, которые разрешены, это рецепты первого и второго дня. Всё просто! Совмещаем фруктовый и овощной дни!
Самые интересные рецепты обещаю дать обязательно!
Подписывайтесь, чтобы не потерять!
Хорошего мирного дня!