Пять неожиданных привычек, которые повышают риск рака. Вы наверняка постоянно сталкиваетесь с ними в повседневности, но не подозревали об опасности.
🪑 Неподвижно сидеть. Все знают, что движение — жизнь. Но мало кто знает, что физнагрузки снижают риск заболеть любыми формами рака на 7%. Как именно? Ученые, которые проводили исследование в 2016 году, не уверены. Но это научно доказанный факт.
📺 Спать у телевизора. В 2010 году исследователи узнали, что голубое свечение от ТВ повышает риск рака груди у женщин и простаты у мужчин. (Еще один повод оттащить батю от зомбоящика).
🔥 Стоять близко к мангалу/грилю. Да, пожарить шашлычок на природе тоже небезопасно. Горящая древесина или древесный уголь выделяют полициклические ароматические углеводороды — природный канцероген и возбудитель рака, который впитывается через кожу.
📏 Быть... высоким. Зависимость между раком и ростом ученые заметили ещё в 1950-е. А в 2018-м они узнали, что каждые 10 лишних сантиметров увеличивают риск рака на 10%. Чем выше человек, тем больше в его теле клеток, и чем больше в его теле клеток, тем выше вероятность, что одна из них спровоцирует смертельный недуг. Вот так всё просто.
😖 Стрессовать. Напрямую стресс не провоцирует рак. Зато он повышает артериальное давление, уровень сахара и сердцебиение, которые его еще как провоцируют.
А вот телефоны не имеют никакого отношения к раку. Вредоносное излучение от них — всего лишь байка. Выдыхай, телеграмщик. 😉
