Явление будет сопровождаться солнечным ветром.
В период с 7 по 9 мая жителей Кубани ожидают мощные магнитные бури, которые будут сопровождаться солнечным ветром. Метеорологи зафиксировал активность магнитного поля в западном полушарии Солнца,Ю что спровоцировало выброс плазмы в межпланетное пространство. Утром 9 мая магнитная буря достигнет пика, что может вызвать плохое самочувствие у метеозависимых людей. Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Александр Горячев рассказал, как защитить себя от неблагоприятного влияния геомагнитного явления.
Специалист рекомендует отказаться от употребления кофе, алкоголя и тяжёлой пищи. По словам врача, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима сна и здоровое питание помогут организму избежать стресса из-за изменений в окружающей среде.
– Пейте больше чистой воды, избегайте чрезмерных нагрузок и не настраивайте себя заранее на негатив. Многие люди, даже не заметят, как пройдёт магнитная буря. В случае плохого самочувствия следует обраться к врачу, так как это может свидетельствовать о развитии или обострении различных заболеваний, а не только реакции организма на геомагнитные колебания, – заключил Александр Горячев.
Ранее нутрициолог Екатерина Гузман рассказала о полезных свойствах кефира. По словам врача, кисломолочный напиток способен укрепить иммунитет и продлить жизнь.