Это масло есть, либо возможно когда-то точно было на Вашей кухне. Его можно купить абсолютно в любом магазине и стоит оно копейки. Но есть ОГРОМНОЕ НО..........
Сразу хочу оговориться, что речь идет о РАФИНИРОВАННОМ ПОДСОЛНЕЧНОМ МАСЛЕ из пластиковой бутылки которое не имеет ничего общего с НЕРАФИНИРОВАННЫМ СЫРОДОВЛЕННЫМ МАСЛОМ в темной стеклянной таре.
Но не многие задумываются о том, что употребляя на постоянной основе рафинированное подсолнечное масло медленно но точно идут к проблемам со здоровьем.
Если же Вы считаете что от употребления этого масла Вам НИЧЕГО не будет? И убеждаете себя в том, что раньше все на нем готовили и ничего страшного на происходило. Спешу Вас огорчить на самом деле это не так.
Употребляя подсолнечное масло из пластиковой бутылки, которая стоит на прилавках магазинов Вы наносите непоправимый вред своему организму. Постоянное воздействие света приводит к окислению и прогорканию масла.
Употребление такого масла приводит к воспалительным процессам во всем организме.
Вы можете испытывать боль в суставах, видеть воспаление на коже, у Вас повышено артериальное давление и Вы даже не задумаетесь о том, что это все происходит из-за того что оно есть на вашей кухне.
Чрезмерное употребление рафинированного подсолнечного масла приводит к образованию тромбов, холестериновых бляшек в сосудах. А все потому что в подсолнечном масле содержится огромное количество омега-6 которые при избыточном количестве вызывают крайне неприятные последствия.
В ходе рафинации масло проходит химическую обработку, например бензином или гексаном. Попадая в организм человека они оказывают токсическую нагрузку на все органы. Например нарушая детоксикационные способности печени.
В процессе жарки подсолнечное масло полностью изменяет состав, происходит его окисление и в нем образуются канцерогенные вещества которые становятся причиной гормональных сбоев, атеросклероза, окологии. сердечно-сосудистых заболеваний.
Отказавшись от такого масла Вы точно поможете своему организму стать крепче, у Вас появится больше сил и энергии на выполнение любимых дел.
При выборе масла которое принесет пользу организму обратите внимание на:
✅ Оливковое масло
Нерафинированное оливковое масло - очень хороший вариант для заправки салатов.
Рафинированное оливковое масло – это очищенный продукт, который не окисляется и не разлагается даже при 220-250°.
✅ Кокосовое масло
Продукт состоит из полезных растительных насыщенных кислот. При нагревании не производит канцерогены. Имеет высокую точку кипения.
✅ Топленое (ГХИ) масло
Это масло животного происхождения. Отличается от сливочного масла тем, что в нем нет белка, лактозы и воды. Это 100% жир, который на вкус ничем не отличается от сливочного масла. Хорошо подходит для жарки.
Эти виды масел очень хороши для жарки. но я всё же рекомендую использовать более щадящие способы для приготовления пищи, например тушение или запекание.
А какое масло чаще всего Вы используете?