«Эти вопросы кажутся простыми. Но если отвечать честно — начнётся путь к себе настоящей…» Мы часто ищем сложные практики, чтобы почувствовать себя живыми.
А всё, что действительно работает — честный контакт с собой. Иногда всего 6 вопросов могут сделать сильнее, чем год терапии.
Если ты готова быть с собой по-настоящему. 💬 История клиентки Оле 36. Двое детей, свой бизнес, всё «по плану».
Но каждый вечер — ощущение, что она живёт не свою жизнь.
На сессии она заплакала, когда услышала: «Что ты делала бы, если бы знала, что тебя никто не осудит?» Молчание длилось минуту.
Потом она сказала: «Я бы всё бросила. И стала бы учиться танцевать. Это безумие… но это я.» Это была не инсайт-молния. Это был мягкий поворот.
Как будто она вернулась домой. Задай их себе не с умом, а с телом. Не спеши. Пиши. Или просто слушай тишину после каждого. 🧭 Хочешь понять, где ты сейчас на карте себя? Иногда астрология может мягко подсветить то, что ты пока не осознаёшь: 🔗 Я сделала чек-лист, как создать ната