Сон в руку? 👀
Козе приснилось, что она пощипывает оливковое дерево на Санторини, посматривает на кальдеру вулкана в синем до одурения Эгейском море, а потом прыгает в него со скалы и плывет по волнам на огромной оливковой ветви. Проснувшись, она первым делом побежала искать новый подкаст о снах и их расшифровке.
🤩 И нашла! Ученый-исследователь сна, сомнолог, психотерапевт Игорь Валерьевич Пудиков в подкасте «Очень личное», как раз рассказывает об этом. А еще о том, стоит ли доверять сонникам, как на наши сновидения влияет асимметрия головного мозга, какую лепту в толкование снов внес Фрейд, могут ли умные часы определить фазы сна, а сновидения рассказать о нашем здоровье, и как вообще изучают сны.