П Р И Н Я Т И Е ………. ( начало )
Вопрос на старте непростой : сколько было сломано и сколько еще сломает род людской ….
Друзья здравствуйте .Сегодня повествование на тему – не потому что мне мои одноклубники задали вопрос – о нет ,… чуть по другому .Сегодня я сам пошел на обострение и задал вопрос – я им благодарен они дали мне по мимо моих проживаний , еще свои мысли , видение –данного термина .Так возьму и завуалирую –в слове термин .Хотя за эти красивым, современным , а ныне достаточно в обиходе , словом скрываются судьбы ,многих и многих поколений .
Друзья все как обычно - я некого не учу. Материал не носит характер учебного - материал носит характер -доверительный .Это из состояния моего полного Доверия ,я могу Делиться .Я поделюсь сегодня и завтра с вами моим видением этого состояния. Я его прожил (прожить вообще не возможно –но в моменте , в каких то событиях –да )и проживаю ,нет возможности даже приблизиться к тому что бы сказать что я прожил –это ,это как знаете в простом вопросе –если ты просветленный –зачем ходишь на эти курсы просветления .Так и про себя скажу ….как говорят : –нет предела знаниям , есть предел возможности познания этих знаний .
Позже расскажу сказку. Напомню, что я регрессолог и занимаюсь трансовыми пограничными состояниями. Я не ученый - я практик. А поэтому могу делиться с вами результатами – практики. Все печатается либо с согласия, либо это мой личный опыт (я тоже хочу в регрессии ), могут меняться имена , место событий , но факты , то что было прожито –это константа –потому что это и является основой для рассказа. Вообще то в регрессию и ходят за «прожить» заново.
Последняя регрессия, последний опыт - дал возможность делиться. Будем говорить. Рассказывать. Проживать. И этот последний опыт подтолкнул меня к старту нового проекта - он так и будет называться -СКАЗКИ РЕГРЕССОЛОГА. Сказка - фантазия - путешествие в мир грез. …А почему и нет. Ведь сны много кто видит - но рассказать некто не рассказывает. А я попробую, я возьмусь. Но это все вода, вода - это все предисловие к началу нашего разговора о ПРИНЯТИЕ. Еще раз оговорка - материал достаточно емкий и я не берусь и не ставлю такую цель - как - лезть в психологию, разбирать фундаментальную науку и не место здесь для теоретических выкладок - здесь мое видение, мое прожитие. Хотя чем- то я пользуюсь и без этого не как - но это, мой стиль и мой почерк.
ПРИНЯТИЕ. Что нам говорит фундаментальное - Принятие - это (если по терминологии) - ОСОЗНАННОЕ СОГЛАСИЕ С РЕАЛЬНОСТЬЮ, такой, какая она есть. Без отрицания, без попыток изменить события. С чем, можем, не принимая бороться. В каких областях будет это происходить : -принятие себя -принятие других людей (как личность , как индивид ) -принятие событий –обстоятельства
1. Давайте начнем от последнего, ПРИНЯТИЕ СОБЫТИЙ - ОБСТОЯТЕЛЬСТВ. Жизнь она такая, какая есть и не все происходит по моим законам, моим канонам, не все совпадает с моими ожиданиями. Ожидания, то есть - не все в этом мире соответствует моим ожиданиям - а если быть точнее, то мало что соответствует моим ожиданиям. Если все соответствует моим ожиданиям то я - БОГ. А, Я просто человек, со своим набором. В самом примитивном аспекте это будет - разочарование (отрицательные чувства от несбывшихся ожиданий, не сбывшиеся надежды и мечты). Может быть глубже - жестче - гнев, негодование. Я выстроил грандиозные планы. На этих выходных едем к морю. Большая компания, палатки, шампанское, море, купаться, отдыхать, шашлыки .Тут вдруг резко изменение погоды или форс мажор - корабль утонул - разлив нефти и нет, не какой поездки на море, купания, шашлыков - все лопнуло. Это первое или третье - про принятие и непринятие. Мы так и будем говорить о принятие - но идем все время через не принятие. Такой метод есть - метод через отрицание.
2.Принятие людей - здесь еще сложнее, чем с предыдущим вариантом .Здесь два вектора развития событий . У каждого есть свое поле и в поле есть люди или нет .Пока я не знал соседа из квартиры этажом ниже –мне и не ведом был его уклад жизни и его отношение к ….(я сейчас говорю - я его не знаю),я с ним не в контакте , не контактирую. Допустим он ночью устроил, погром и мне это не дало спать – но потом другие его успокоили и настала тишина ,я уснул. То в этом варианте - просто его отрицаем , осуждаем ,обсуждаем, высказываемся что не так понимаем и отходим в сторону .Это первый вариант .Второй –правильно он в поле и мы с ним контактируем, а может еще и вынуждены контактировать .Тогда как говориться от любви до ненависти только один шаг. Трудно принять человека, каким он есть. С его таким непохожим поведением , манерами , повадками ,мышлением (не похож то он на меня –поэтому и нет у меня его принятия ). Да именно так , когда человек думает и делает что то не так как и не ложиться в нашу схему , алгоритм действий –мы можем сказать что он Псих , не нормальный .Почему ! его действия не ложатся в мою картину мира .И я это не принимаю .Чтобы принять такого человека –есть только один вариант (если этого хочу) попробую понять и объяснить себе его действия, его мотивацию. Мы будем ставить себя на его место - на одну позицию с ним , ставить себя и его на одну ступень. Тогда может произойти принятие. Может . Это способ работы артистов –он должен вжиться в роль и в образ –он должен прожить своего героя.
3.Ну вот добрались до самого вкусного .Принятие Себя .Себя милого , любимого , не наглядного .Почему я так думаю что это самое вкусное –самое сложное .Начнем с того что у каждого из нас есть Эго (это нормально и оно должно быть –так как Эго отвечает за инстинкт самосохранения ).Поэтому Эго оно может завышать наши –возможности , способности , достоинства -наши сильные стороны .А может занижать и осознанно уводить в минус - так работает инстинкт самосохранения. Нужно реально оценить: КАКОЙ - Я. Кто это может сказать , не прислушиваясь к своему внутреннему голосу , или не слушая этот шум в голове . Это «трезво» оценить может только человек –индивид-Я.
Самый банальней пример. Как сложно БРОСИТЬ - ну допустим вообще , есть необходимость –по факту –это мешает и много так сказать «косяков» по жизни происходит. К примеру бросить –алкоголь, курить ,заняться вопросом лишнего веса , игромания ….разное . Вот тут и начинается –ПРИЗНАТЬСЯ СЕБЕ .Это и есть момент –ПРИНЯТЬ СЕБЯ. Принять себя –истинного, реального .Дать себе реальную оценку .Ведь в этот момент происходит важное –реальная оценка себя , себе и всего окружающего вас , сопутствующего . Как говорит та мудрость если ты алкоголик то твои друзья (окружение –сопутствующее )алкоголики .Если ты миллионер –твои друзья миллионеры. Вот. Произошёл момент принятия –он может быть классным, а может быть грустным .Почему .Потому что после того как вы дошли, приняли .Теперь с этим нужно что то делать .И как правило делать –это Ломать .Да именно ломать , в смысле отказаться от модели по которой вы жили ,живу , действую. Выстраивать что то новое .По тому как вы жили –вы уже увидели куда это привело и куда это приводит. Новое .Это сложно –его не видно , я его не знаю , оно пугает , напрягает , это страшно .Новое это выйти из зоны комфорта.
ВАЖНО : Принятие это не пассивный процесс, это не про смирение ,не перед собой, не перед другими . Это не про оправдание недостатков или «закрываем» глаза на слабости .Здесь нет отказа от самосовершенствования ,помощи другим. Если так просто –хорошо –Я принимаю .Тут не будет принятия .Можно сказать –вслух , или самому себе –я принимаю .Знаете что получите на выходе .Через время (кто раньше , кто позже ) – будет взрыв .Как это в жизни происходит –он говорит –Все я бросил – Я завязал …потом ВЗРЫВ и такой силы , как в этих случаях говорят – лучше бы он не бросал . Получается –принял –завязал –а потом взял и развязал .Почему развязалось –просто –НЕ БЫЛО ПРИНЯТИЯ .Одно дело сказать я принял и поэтому бросаю(это что бы отстали все вокруг),другой вопрос когда человек прожил и он принял –тогда он через принятие идет .А в принятие нет пути назад .
ПРИНЯТИЕ это когда Я Себе разрешаю БЫТЬ. Быть такой какой я есть , быть таким какой Я. Это не про тотальное переделывание себя .Нет , конечно если вам нужно , вы это видите, чувствуете , хотите , что то менять в себе –это прекрасно –это развитие. Почему человек приходит к тому что хочет что то в себе менять – это ему стало МЕШАТЬ , это тот крючок , который теперь везде и за все цепляется и он готов и хочет его убрать . А если тебе это не мешает но это не нравиться другим –вот тут и есть ПРИНЯТИЕ СЕБЯ ТАКИМ КАКОЙ Я ЕСТЬ .Кто то скажет что это не похожесть .Кто то скажет что он выставляется на показ , кто то … много кто и что может сказать .Важно другое –как вам в этом .Если хорошо и комфортно – то это классно .Если вы стремитесь за чем то и это дань времени –то этот крючок скоро начнет цепляться за все на вашем пути . Кто то сказал человеку ,что он , у него …и еще , кто же, это же …..и все –человек зациклился на этом .Он не принимает в себе это, он хочет убрать , исправить ,изменить (на этом хорошо зарабатывает индустрия красоты тела ). В нашей жизни есть люди –Важные, Знаковые –это как правило самое близкое окружение (родители , дети , семья , братья , сестры…).Принятие здесь делает нас родными , а не чужими , сближает а не отдаляет (здесь большой пласт –тут много разногласий).Здесь важны момент –та глобальная –основополагающая сцепка , смычка : РОДИТЕЛЬ –РЕБЕНОК . Ребенку –хочется что бы его Родители –его (тут не про возраст , хоть 5 , хоть 55 )Ребенка приняли таким какой он есть , со всеми его слабостями ,недостатками , выбором. Что в этом случае дает принятие Родителем –Ребенка. Это обратная связь. Родитель говорит (это адекватная обратная связь)-Я знаю , что ты не идеален и я принимаю все как есть .Что это дает ребенку .ОН МОЖЕТ БЫТ СОБОЙ, не ходить в «маске», он становиться –ЦЕЛОСТНЫМ. Он понимает , есть у него «хорошие» и «плохие» (хорошее и плохое беру в кавычки –все условно и относительно) стороны .И ,родители об этих его сторонах знают , ему нет надобности ,нужды это от них скрывать , прятать .Его за это не накажут , в угол не поставят. Люди взрослые могут дать себе отчет как будучи уже состоявшимися и став сами родителями, а и то уже и бабушки , дедушки – а продолжают от своих родителей что то скрывать , так как те не принимают. И в этом участвуют (косвенно , но участвую ) дети , ваши дети .Так как вы не стесняетесь их –они это видят и готовятся к тому что вас в вашей старости они будут в чем то избегать –хорошо давайте возьмем красивое слово –они будут вас «беречь и оберегать». Так легче .Но суть то остаётся та же. Упустил .Исправляюсь. Вообще то слово Принятие , оно имеет латинское происхождение и на латинском языке оно состоит из двух .ДВИЖЕНИЕ НА ВСТРЕЧУ и БРАТЬ ,ЗАХВАТЫВАТЬ ,ДЕРЖАТЬ. Итог :Движение ,на встречу ,взять к себе . Это активное действие –готовность открыть себя для чего то .
ПРОДОЛЖЕНИЕ , КОНЕЧНО БУДЕТ.!