Привет-привет🌟
Сегодня поговорим о том, как наш внутренний мир влияет на окружающую нас действительность.
Представь себе такую ситуацию: у тебя хорошее настроение, ты улыбаешься прохожим, встречаешь добрых людей, день проходит замечательно... А завтра просыпаешься с плохим настроением, вокруг только раздражающие факторы, неприятности сыплются одна за другой.
Когда мы чувствуем себя счастливыми, уверенными и спокойными внутри, то притягиваем соответствующие события и обстоятельства. И наоборот – негативные эмоции буквально отталкивают положительные моменты от нас. Наше восприятие становится "фильтром", через который мы видим мир. Если этот фильтр чистый и светлый – картинка получается яркой и привлекательной, если грязный и мутный – краски тускнеют и сереют.
Настроение: чем лучше настроение, тем легче привлечь хорошие вещи.
Уверенность: веря в свои силы, мы более открыты новым возможностям.
Эмоции: сильные положительные эмоции привлекают похожие по энергетике события (закон притяжения).
Мышление: наши мысли создают образ реальности, который затем воплощается в жизнь.
Как научиться управлять этим процессом?
- Следи за своими мыслями. Учись осознавать каждую мысль, которая приходит тебе в голову. Негативные мысли заменяй положительными аффирмациями ("Я могу!", "Все получится!" и т.д.).
- Практикуй благодарность. Каждый вечер записывай три вещи, за которые ты благодарен сегодня.
- Окружи себя приятными людьми. Общайся с теми, кто заряжает тебя энергией и мотивирует двигаться вперед.
- Медитация и релаксация. Регулярные практики помогают успокоиться, очистить ум и открыть сердце навстречу хорошим вещам.
На этом все.
Целую, обнимаю, на успех и счастье вдохновляю!
🤍