Если вы уже торгуете, но до сих пор не ведете журнал сделок — самое время начать. Без него вы не видите своих повторяющихся ошибок, не можете объективно оценить эффективность стратегии и принимать взвешенные решения.
Разберём, зачем нужен торговый журнал, как его правильно вести и как использовать для анализа и роста.
Торговый журнал: с чего начать
Хороший журнал — это просто таблица в Excel, Google Sheets или даже обычная тетрадка. Можно не заморачиваться со специальными трейдерскими приложениями. Главное правило — заполнять регулярно.
Что нужно указывать для каждой сделки:
- Дата и время входа. Когда именно ты открыл сделку — это поможет понять, как ты реагируешь на рынок в разное время суток или в разные дни.
- Актив и инструмент. Что именно ты торговал — валюта, акция, криптовалюта и т.д., чтобы отслеживать эффективность по типам активов.
- Тип сделки. Покупка (long) или продажа (short) — показывает направление твоей позиции.
- Цена входа. По какой цене ты вошёл в сделку — нужно для расчета результата.
- Стоп-лосс и тейк-профит. Уровни, по которым ты планировал выйти из сделки при убытке или прибыли — помогает анализировать управление рисками.
- Размер позиции. Сколько ты купил или продал — в лотах, акциях или токенах, чтобы оценить риск на сделку.
- Причина входа. Почему ты решил открыть сделку — сигнал, стратегия или наблюдение, на котором ты основывался.
- Дата и время выхода. Когда ты закрыл сделку — позволяет анализировать продолжительность и тайминг.
- Цена выхода. По какой цене ты вышел — важно для точного расчета прибыли или убытка.
- Результат сделки. Прибыль или убыток в процентах и деньгах — основной показатель эффективности.
- Комментарий. Что ты чувствовал, какие были ошибки или полезные наблюдения — это помогает учиться на собственном опыте.
Как анализировать сделки правильно
Чтобы торговля действительно развивалась, важно не только фиксировать сделки, но и регулярно их разбирать — например, раз в неделю или в конце месяца.
Вот простая схема, по которой удобно это делать:
1. Общий результат недели (или месяца)
Посчитай общий доход или убыток за период. Это покажет, куда ты движешься: вверх или вниз.
2. Количество прибыльных и убыточных сделок
Сравни число успешных и неудачных сделок. Если убытков больше — срочно разбирай причины.
3. Средний размер прибыли и убытка
Посмотри, много ли ты теряешь за одну ошибку. Идеально, если средний доход выше среднего убытка хотя бы в 2 раза.
4. Самые прибыльные и убыточные сделки
Изучи, что объединяет твои лучшие сделки. И наоборот — выяви типичные ошибки.
5. Анализ причин убытков
Убыток — это нормально. Но он должен быть понятным. Если убыток случился из-за нарушения плана или эмоций — срочно исправляй.
Типичные ошибки начинающих и как журнал помогает их решить
1. Нет торгового плана — входишь в сделки на эмоциях
Обычно это выглядит так: увидел резкое движение — заскочил «на всякий случай». А потом не знаешь, где выходить, что делать, когда цена пошла против тебя → Журнал заставляет формализовать каждый вход: ты пишешь, почему входишь, что именно видишь на графике, какие условия должны совпасть. Это помогает выстроить систему.
2. Не ставишь стопы и веришь, что цена вернётся
Новая сделка превращается в «инвестицию» — и убыток растёт. Ты уверен, что это «временная просадка»... пока не теряешь весь депозит → Журнал фиксирует каждый случай «торговли без стопа» и её последствия. Через пару недель ты увидишь реальную статистику: сколько именно тебе стоила эта иллюзия контроля.
3. Торгуешь слишком много инструментов
Кажется, что чем больше активов, тем больше возможностей. На деле — ты просто не успеваешь качественно отслеживать ни один → Журнал покажет, где на самом деле ты зарабатываешь, а где сливаешь. Может оказаться, что из десяти инструментов деньги тебе приносят всего два — и именно на них стоит сфокусироваться.
4. Передерживаешь убыточные сделки
Механизм простой: не хочешь фиксировать убыток, потому что тогда он станет «реальным». И ты ждёшь. Иногда неделями → Журнал показывает, сколько ты теряешь на таких решениях.
5. Изменяешь стратегии «на лету»
Сегодня торгуешь по уровням, завтра по индикаторам, потом увидел в Телеграме «сигнал» и попробовал его → Журнал помогает выявить, что действительно работает в твоём подходе.
Лайфхаки для ведения торгового журнала
✅ Используй цветовую маркировку
Например, зелёный — прибыльные сделки, красный — убыточные. Визуальный паттерн помогает быстрее находить повторяющиеся ошибки или успешные стратегии. Особенно полезно, если журнал в Excel, Google Sheets или Notion.
✅ Добавь колонку с эмоциями
Записывай, что чувствовал при входе и выходе: страх, жадность, уверенность, сомнение. Психология — один из главных врагов трейдера. Этот простой трекер со временем покажет, как эмоции мешают (или помогают) принимать решения.
✅ Делай скриншоты графиков сделок
Особенно по ключевым трейдам. Сохраняй, где был вход, стоп, тейк. Это отличная база для последующего анализа. Через месяц ты забудешь, что именно увидел в моменте — а скрин покажет правду.
✅ Анализируй не только убытки, но и прибыль
Многие фокусируются на том, «где слил». Но важно также понимать, где заработал — и почему. Выдели лучшие случаи заработка и постарайся сделать их основой своей торговли.
Итого
Торговый журнал — инструмент, который повысит твою результативность в разы. Да, поначалу немного напрягает вести записи. Но когда увидишь, что начинаешь торговать осознаннее — начнёшь уважать этот процесс.
Удачи в торговле и до встречи на следующем уроке! И если хочешь начать зарабатывать уже через пару месяцев, забронируй место на моём практикуме.