Вы теряете килограммы, режете всю еду на кусочки и плачете от холодного пива. Нет, это не новый диет-челлендж — это будни взрослого человека с брекетами. Как я решилась на это и почему не жалею (даже когда больно).
Вот уже полгода я «счастливая» обладательница брекетов, и что я могу сказать:
- Нормально поесть все еще невозможно.
- Первую неделю я плакала, и думала, зачем я на это пошла, нормально ж общались. Зубы ныли и днем, и ночью, даже чистить их было невыносимо больно.
- Боль притупилась через неделю. Сейчас активизируется при каждой смене дуг, но уже не с такой интенсивностью.
- Сегодня я могу есть почти все, но просто не получаю уже такое удовольствие от еды как прежде, да и вкусы поблекли.
- Верхний ряд раздвинулся довольно быстро — за пару месяцев. Нижний — еще в процессе.
- Чистка зубов после каждого приема пищи занимает утомительные 30 минут, поэтому есть я стала реже.
- За это время я потеряла 4 кг. Но в первый месяц значительно больше, часть наела обратно.
- Причиной такой скученности зубов как у меня могла стать короткая уздечка под языком. Режьте ее малышам сразу.
- Самое неприятное — когда брекеты прилипают к коже рта после сна. Чтобы не травмироваться существует ортодонтический воск — настоящее спасение.
- Пришеечный кариес — это какой-то кошмар.
- Движение зубов реально ощутимо, во рту постоянно какой-то движ.
- Горячий чай и холодные напитки со льдом — до свидания! Холодное пиво туда же 🥲
- Больше всего скучаю по семкам 😂
- Важная часть успеха при установке брекетов — это поддержка ортодонта. Тут мне повезло.
Думаю, список будет пополняться. Жалею ли я сейчас об установке брекетов? Нет, долгие годы я дико комплексовала из-за кривых зубов. Я не могла нормально улыбаться ни в школьные годы, ни позже. Это довольно сильная психологическая установка и, можно сказать, травма. Пожалуй, это было бы единственное пожелание, вернись я на 20 лет в прошлое. В юности все это переживается проще и легче, в 36 брекеты работают менее эффективно, ортодонт заранее предупредила меня, что идеального результата не будет. Но для меня сегодня брекеты — это скорее не про красоту, а про здоровье. Я разрешаю себе быть неидеальной, но я хочу быть здоровой, а здоровье зубов очень сильно влияет на качество всей жизни.
Если вам было интересно (или больно за меня 😅) — подписывайтесь на мой канал! Здесь будет больше честных разборов «взрослой» жизни. А если захотите поддержать рублём (чтобы я чаще писала и меньше ленилась), — буду рада даже символическому донату! Ваша поддержка реально мотивирует ❤️
Берегите себя!
#брекеты #ортодонтия #стоматология #личныйопыт #историяизжизни