🍰 Хватит считать калории! 6 мая отмечается Международный день против диеты — неофициальный, но очень важный праздник для всех, кто устал от навязанных стандартов красоты и вечной погони за «идеальным телом». Впервые этот день провели в 1992 году в Великобритании. Его инициатором стала Мэри Эванс Янг, женщина, которая сама боролась с анорексией и решила, что хватит — пора перестать стыдиться своего тела. 💡 Главная идея дня — принятие себя, отказ от токсичных диет и напоминание о том, что здоровье важнее цифры на весах. 🗯 Этот день — не про переедание, а про заботу о себе, про любовь к своему телу и осознанный подход к питанию. 💰 Васька Невский ⚡️Boost
🍰 Хватит считать калории!
6 мая отмечается Международный день против диеты — неофициальный, но очень важный праздник для всех, кто устал от навязанных стандартов красоты и вечной погони за «идеальным телом».
Впервые этот день провели в 1992 году в Великобритании. Его инициатором стала Мэри Эванс Янг, женщина, которая сама боролась с анорексией и решила, что хватит — пора перестать стыдиться своего тела.
💡 Главная идея дня — принятие себя, отказ от токсичных диет и напоминание о том, что здоровье важнее цифры на весах.
🗯 Этот день — не про переедание, а про заботу о себе, про любовь к своему телу и осознанный подход к питанию.
💰 Васька Невский ⚡️Boost
