Примерно к 35 годам организм перестает "субсидировать" нашу беспечную жизнь. Здоровье ухудшается, и перед нами встает выбор: смириться с этим или начать активно заботиться о себе. Дело не в стремлении удержать ускользающую молодость, а в том, как трудно принять необходимость "платить по счетам" за прежние годы жизни. Многие злятся на тело, которое начинает их ограничивать, привыкнув к тому, что можно просто жить, не задумываясь о последствиях. Это, вероятно, первое осознание своей смертности, своей уязвимости. Особенно тяжело это дается тем, кто привык жить на высоких скоростях. Однако, за все нужно платить. Ближе к 40 годам мысли о заботе о себе становятся все навязчивее, и это естественно. Сил уже не так много, но опыта и мудрости достаточно, чтобы действовать по-другому
